คุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการบรรลุเป้าหมายบางอย่างโดยไม่มีความโน้มเอียงว่าปัญหาคืออะไร? ผู้คนมักรู้สึกทึ่งกับความจริงที่ว่าพวกเขาไม่สามารถประสบความสำเร็จได้แม้จะถูกจัดระเบียบอย่างดี ผ่านเทคนิคและวิธีการที่หลากหลาย และมีความตั้งใจสูงสุดในการเริ่มต้น ฯลฯ สิ่งที่คุณอาจไม่ได้อ่านในแหล่งข้อมูลช่วยเหลือตนเองมากมาย อย่างไรก็ตาม ก็คือคุณสามารถใช้เทคนิคที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในโลกและทำทุกอย่างโดยใช้หนังสือ แต่ถ้าคุณไม่ซื่อสัตย์กับตัวเองอย่างสมบูรณ์ สิ่งเหล่านี้อาจสูญเปล่า

แล้วคุณต้องซื่อสัตย์กับตัวเองเรื่องอะไร? สองประเด็นหลักที่ฉันพบว่าขัดขวางผู้คนจากการบรรลุเป้าหมายคือ 1.) ความเชื่อมโยงระหว่างการกระทำกับเป้าหมายของพวกเขา เช่นเดียวกับการรั้งตัวเองไว้ 2.) การขาดความปรารถนาและความตั้งใจที่จะบรรลุเป้าหมาย เป้าหมาย – แม้ว่าคุณต้องการมันไม่ดี!

การกระทำและเป้าหมายไม่ตรงแนว

การตัดการเชื่อมต่อระหว่างการกระทำและเป้าหมายของคุณไม่เพียงแต่ป้องกันคุณจากการบรรลุเป้าหมาย แต่ยังนำคุณไปสู่เส้นทางแห่งการเสียเวลาอันมีค่าและความพยายามในการบรรลุสิ่งที่คุณไม่สนใจน้อยลง การตัดการเชื่อมต่อนี้สามารถแสดงออกได้สองวิธี:โฆษณา

1. การกระทำที่ถูกต้องไปสู่เป้าหมายที่ผิด:

คุณเคยพบว่าตัวเองตั้งเป้าหมายโดยพิจารณาจากสิ่งที่คนอื่นเห็นว่าสำคัญเมื่อเทียบกับสิ่งที่คุณให้คุณค่า เพลิดเพลิน และพบกับการเติมเต็มหรือไม่? น่าเสียดาย หากเป้าหมายไม่ใช่สิ่งที่คุณให้คุณค่าเป็นการส่วนตัว แม้แต่การดำเนินการที่ถูกต้องก็แทบจะไม่ประสบความสำเร็จ มักจะส่งผลให้เกิดความขัดแย้งระหว่างสิ่งที่คุณจริงๆ ต้องการ ที่จะทำ กับสิ่งที่คุณคิด มี สิ่งที่ต้องทำ – ความขัดแย้งนี้จะทำให้คุณรู้สึกหมดกำลังใจและจะดึงคุณเข้าสู่วงจรของการผัดวันประกันพรุ่ง หากเป้าหมายของคุณมาจาก 'ต้องทำหรือควรทำ' - แทนที่จะเป็น 'ต้องการ' - นั่นเป็นสัญญาณเตือนภัยที่นั่นแล้ว!

2. การกระทำที่ผิดไปสู่เป้าหมายที่ถูกต้อง:

กระบวนการกำหนดการกระทำให้กับเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงอาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ มากมายที่คุณต้องระวัง บางทีคุณอาจไม่มีข้อมูลเพียงพอเกี่ยวกับขั้นตอนที่ถูกต้องที่ต้องทำ บางทีคุณอาจกลัวการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดจากการกระทำ? อีกทางหนึ่ง คุณอาจไม่มีความมั่นใจเพียงพอในความสามารถของคุณในการดำเนินการที่จำเป็น หรือแม้กระทั่งอาจไม่เต็มใจที่จะทุ่มเทความพยายามเพื่อทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็น ดังนั้น ไม่ว่าจะโดยรู้ตัวหรือโดยไม่รู้ตัว คุณจึงจัดลำดับความสำคัญของการกระทำที่ง่ายแต่ไม่ เป็นประโยชน์ต่อเป้าหมายของคุณ

คำแนะนำของฉัน: การมีใจอยู่ในที่ที่ถูกต้องจะไม่ทำให้คุณประสบความสำเร็จ ในทำนองเดียวกัน การทำสิ่งที่ถูกต้องทั้งหมดอย่างไม่เต็มใจจะไม่ทำดีกับคุณมากนัก เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย คุณต้องดำเนินการอย่างถูกต้องด้วยทัศนคติที่ถูกต้อง วิธีเดียวที่คุณจะบรรลุผลได้คือต้องแน่ใจว่าคุณได้เลือกเป้าหมายที่สอดคล้องกับค่านิยมส่วนบุคคลของคุณ เช่นเดียวกับการเลือก (และติดตาม) การกระทำตามความสำคัญของเป้าหมายที่มีต่อเป้าหมายของคุณ แทนที่จะดูว่าง่าย/สะดวกเพียงใด อาจจะ. บ่อยครั้งสิ่งนี้ต้องการให้เราซื่อสัตย์กับตัวเองมากขึ้น แม้ว่าเราจะไม่ชอบสิ่งที่เราได้ยินก็ตามโฆษณา

ความปรารถนาไม่เพียงพอที่จะบรรลุเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง

อาจเป็นการตระหนักรู้ที่เจ็บปวด (และบางครั้งก็น่ากลัวและเปลี่ยนชีวิต) ให้เกิดขึ้น แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองไม่สามารถดำเนินการตามเป้าหมายได้ ก็เป็นไปได้ทีเดียวที่ความปรารถนาที่จะบรรลุเป้าหมายนั้นไม่เพียงพอที่จะจูงใจคุณ สู่การปฏิบัติ! เราทุกคนเคยได้ยิน/อ่านเกี่ยวกับคนที่ท้าทายโอกาสเพื่อบรรลุความฝัน เหตุผลที่พวกเขาสามารถทำเช่นนั้นได้ก็คือพวกเขามีแรงจูงใจเพียงพอจากผลลัพธ์สุดท้ายที่จะพยายามอย่างมาก!

ยิ่งคุณซื่อสัตย์กับตัวเองเร็วเท่าไร คุณก็จะยิ่งเสียเวลาน้อยลงในการพยายามทำบางสิ่งให้สำเร็จซึ่งไม่เคยทำให้คุณมีความสุข ตามคำกล่าวที่ว่า คุณจะไม่มีวันพอในสิ่งที่ไม่ต้องการจริงๆ (Eric Hoffer); กล่าวอีกนัยหนึ่ง จนกว่าคุณจะรับรู้ความต้องการที่แท้จริงของคุณ คุณจะยังคงเดินตามเส้นทางต่างๆ มากมายจนไร้ประโยชน์ ไม่มีอะไรจะดูเหมือนเติมเต็ม/สร้างแรงบันดาลใจได้เพียงพอ

แล้วคุณจะบอกได้อย่างไรว่าคุณมากแค่ไหน จริงๆ ต้องการที่จะบรรลุเป้าหมายของคุณ? หากคุณระบุบางประเด็นด้านล่าง คุณอาจต้องการประเมินเป้าหมายของคุณใหม่:โฆษณา

เมื่อโอกาสในการตัดมุมนำเสนอ คุณก็คว้ามันไว้

ถ้าคุณ จริงๆ ต้องการเรียนรู้ภาษาใหม่ เช่น คุณจะยอมรับความท้าทายและลงทุนในผลประโยชน์ของความพึงพอใจที่ล่าช้า แทนที่จะตัดมุมและแสวงหาวิธีแก้ปัญหาที่รวดเร็วและระยะสั้นด้วยความพึงพอใจในระยะสั้นทันทีและอย่างเคร่งครัด เช่น การเรียนรู้เพียงสองสามข้อ คำที่คุณรู้ว่าคุณต้องการ

เมื่อสิ่งต่างๆ ยากขึ้นและต้องใช้ความพยายามมากขึ้น แสดงว่าคุณยอมแพ้

ตัวอย่างเช่น หากเป้าหมายของคุณคือการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการดำเนินธุรกิจของคุณเอง แต่คุณไม่สามารถพาตัวเองไปอ่านหนังสือเกี่ยวกับหัวข้อหรือเข้าร่วมการสัมมนาที่เกี่ยวข้องได้ คุณจะพบพลังและแรงจูงใจในการดำเนินการกับสิ่งง่ายๆ เท่านั้น

เมื่อสถานการณ์ไม่สบายใจ คุณมักจะมองหาวิธีที่สะดวกกว่าเสมอ

ตัวอย่างเช่น หากเป้าหมายของคุณคือออกกำลังกายให้บ่อยขึ้น แต่คุณไม่สามารถเพิ่มชั่วโมงออกกำลังกายประจำสัปดาห์ได้เพราะคุณไม่ต้องการทดลองกับรูปแบบการออกกำลังกายอื่นที่อาจมีประสิทธิภาพมากกว่า ไม่มีเครื่องตัดคุกกี้เพื่อบรรลุเป้าหมาย คุณต้องค้นหาสูตรที่เหมาะสมสำหรับคุณหากสูตรที่คุณมีตอนนี้มีรสนิยมแย่!โฆษณา

คุณไม่ปรับแผนของคุณใหม่

ตัวอย่างเช่น หากเป้าหมายของคุณคือการตื่นนอนเวลา 7.00 น. ทุกวัน แต่ในวันถัดไป คุณกดปุ่ม 'เลื่อนซ้ำ' สิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำคือยอมแพ้หลังจากพยายามไม่กี่ครั้ง แทนที่จะปรับแผนใหม่จนกว่าจะได้ผล ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นบ่อยครั้ง คนส่วนใหญ่ไม่ได้ทำให้ถูกต้องในครั้งแรก

คำแนะนำของฉัน: สิ่งสำคัญคือต้องแยกความแตกต่างระหว่างการมุ่งเน้นเชิงปริมาณของเป้าหมายของคุณ (การได้รับความปลอดภัยทางการเงินมากขึ้น ฯลฯ) และประสบการณ์เชิงคุณภาพที่คุณต้องการบรรลุจากพวกเขา ถ้าคุณไม่ยอมรับเหตุผลที่แท้จริงที่อยู่เบื้องหลังเป้าหมายของคุณ คุณจะไม่รู้สึกมีแรงจูงใจมากพอที่จะยึดติดกับมัน ค้นหาเหตุผลที่มีความสำคัญพอที่จะทำหน้าที่เป็นอุปมาอุปไมยสกีน้ำของคุณ - มันควรพาคุณไปข้างหน้าและให้คุณไปต่อแม้ในขณะที่คุณกำลังดิ้นรนที่จะอยู่ต่อไป! เมื่อคุณพบ WHY ของคุณแล้ว แผนการเดินทางจะง่ายขึ้นมาก!

คุณพร้อมที่จะซื่อสัตย์กับตัวเองหรือยัง? โฆษณา

หากคุณพบปัญหาบางอย่างที่กล่าวมาข้างต้น อย่าสิ้นหวัง! ขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหาคือการวินิจฉัยอย่างถูกต้องเพื่อแก้ไขและเรียนรู้จากมัน หากเป้าหมายทำได้ง่ายมาก จะไม่เรียกว่าเป้าหมาย แต่เป็นสิ่งที่ต้องทำ การบรรลุเป้าหมายนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าเป็นเป้าหมายที่เหมาะสมสำหรับคุณ คุณสามารถวางใจในความพยายามได้ คุ้มสุดๆ!