ความหวังเป็นสิ่งที่ดี บางทีอาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุด และสิ่งดี ๆ ไม่มีวันตาย – Andy Dufresne จาก The Shawshank Redemption

เวลาที่ยากลำบากเกิดขึ้นกับเราทุกคน ไม่ว่าเราจะแข็งแกร่ง แข็งแกร่ง หรือมั่นใจเพียงใด ช่วงเวลาที่ยากลำบากก็จะมาถึง: การบีบบังคับพลังของพวกเขาอย่างโหดร้าย ทำให้เราพังทลาย สักวันหนึ่งเราจะรู้สึกเข้มแข็งที่สุดเท่าที่จะรู้สึกได้ ต่อไปเราจะรู้สึกหลงทางและหวาดกลัวได้เช่นเดียวกัน ฉันไม่ได้พูดเพื่อสร้างความกลัว ฉันพูดเพราะมันเป็นความจริง ส่วนที่ยากที่สุดของช่วงเวลาที่ยากลำบากคือการไม่สิ้นหวัง

ฉันรู้สึกติดอยู่ใต้ก้อนหินยาวหลายไมล์ ไม่มีแสงส่องลอดเข้ามา และเจ้าหน้าที่กู้ภัยก็ไม่มาช่วยฉัน เป็นความรู้สึกที่ผสมผสานกับการสูญเสีย ความกลัว และความฝันที่หลุดลอย

วิธีที่จะไม่สูญเสียความหวังในช่วงเวลาที่ยากลำบาก