The Ultimate Bucket List: 60 สิ่งที่คุณควรทำก่อนตาย
ประสบการณ์ชีวิตที่คุ้มค่าที่สุดของคุณคืออะไร? นี่คือรายการของ 60 เรื่องที่คนอื่นพูดกันว่าเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่าที่สุดของพวกเขา สิ่งที่เมื่อชำนาญแล้ว ชีวิตก็เปลี่ยน ตรวจสอบรายชื่อด้านล่างและรับแรงบันดาลใจ เพิ่มรายการโปรดของคุณในรายการส่วนตัวของคุณ แล้วขีดฆ่าทีละรายการ
1. ควบคุมอารมณ์ของคุณ
ไม่มีใครชอบคนหยาบคายที่ลากคนอื่นลง เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะได้เรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ และคุณจะไม่อารมณ์เสียกับเรื่องเล็กน้อย (ซึ่งส่วนใหญ่ไม่สำคัญ) อีกต่อไป เป้าหมายของคุณควรคือการยกคนขึ้นโดยการปรากฏตัวที่แท้จริงของคุณแทนที่จะลากพวกเขาลงเพราะคุณรู้สึกว่าพวกเขาเป็นหนี้คุณบางอย่าง ควบคุมอารมณ์ของตัวเองให้ได้ก่อน แล้วจึงใช้ทัศนคติที่มีความสุขเพื่อช่วยผู้อื่นทำเช่นเดียวกัน สิ่งนี้ควรอยู่ในรายการฝากข้อมูลของคุณตอนนี้ และคุณควรดำเนินการทุกวัน
2. ดูแลร่างกายของคุณ
กินดีและดีต่อสุขภาพ แค่อยากรู้เกี่ยวกับมัน พยายามจำกัดสิ่งที่เป็นพิษที่คุณใส่เข้าไปในร่างกาย เพราะคุณใส่ใจกับมันจริงๆ เรียนรู้ที่จะให้คุณค่ากับสุขภาพมากกว่าความสุขในระยะสั้นและรวดเร็วจากอาหารจานด่วน ลูกอมรสหวาน และแอลกอฮอล์ ในที่สุดก็มีรูปร่างที่ดีและมีร่างกายที่คุณต้องการสำหรับตัวคุณเอง คุณไม่จำเป็นต้องคลั่งไคล้ที่นี่และกลายเป็นมิสเตอร์หรือนางโอลิมปิกคนต่อไป แต่แค่ดูแลร่างกายของคุณเพราะคุณมีเพียงหนึ่งเดียว (และคุณอาจต้องการให้คงอยู่หลายปี)
3. เรียนรู้ที่จะขอโทษ
แสดงความเข้มแข็งโดยยอมรับความผิดพลาดและการกระทำผิดของคุณ อย่าทำตัวเท่และแกร่ง ถ้าคุณทำพลาด ให้ยืนหยัดและยอมรับว่าคุณทำพลาด ผู้คนให้ความสำคัญกับพฤติกรรมแบบนี้
4. ให้อภัยคนที่ปฏิบัติต่อคุณไม่ดี
ไม่มีอะไรสดชื่นไปกว่าการให้อภัยใครสักคนอย่างจริงใจ ช่วยให้คุณหายโกรธและทำให้จิตใจปลอดโปร่ง ช่วยให้คุณสามารถให้สิ่งใหม่ที่ดีกว่าเข้ามาในชีวิตของคุณ หากคุณยังคงยึดมั่นกับคนที่ปฏิบัติต่อคุณอย่างไม่สุภาพเพราะคุณคิดว่าพวกเขาเป็นหนี้คุณในการขอโทษ คุณอาจใช้พลังงานของคุณไปมาก และไม่มีใครได้รับความช่วยเหลือจากที่นี่ แค่ให้อภัยพวกเขาและก้าวต่อไป
5. สร้างสันติกับตัวเองด้วย
อย่าลืมทำเช่นเดียวกันกับตัวเอง ใจดีกับตัวเอง ทุกวัน.
6. เรียนรู้ที่จะชื่นชมการอยู่คนเดียว
มีพลังในการใช้เวลากับตัวเองและค้นหาวิธีทำงานและขีดสุดของคุณ
7. ตั้งคำถามกับความเชื่อมั่นของคุณ
ลองนึกถึงสิ่งที่คุณเชื่อว่าเป็นความจริงเมื่อคุณอายุ 10 ขวบ และตอนนี้คุณก็รู้ว่ามันผิดทั้งหมด ลองนึกถึงทุกสิ่งที่คนทั่วไปเชื่อว่าเป็นเรื่องจริงเมื่อ 100-200 ปีก่อน คุณไม่คิดว่าตอนนี้คุณอาจจะผิดเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างเช่นกัน? เรียนรู้ที่จะเปิดใจและไม่ตัดสินความคิดเห็นและความคิดของผู้อื่น ด้วยวิธีนี้การเชื่อมต่อที่มหัศจรรย์และสิ่งต่างๆ อาจเกิดขึ้นได้
8. กำจัดสัมภาระทางอารมณ์ the
หากมีสิ่งใดรั้งคุณไว้ ให้เรียนรู้ที่จะกำจัดมัน เวลามีค่าและใช้เวลาอย่างไม่ถูกผูกมัด
9. อยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับผู้คน
สนใจคน. บ่อยครั้ง ผู้ที่สนใจผู้อื่นมักเป็นคนที่น่าสนใจที่สุด มาเป็นหนึ่งในคนเหล่านี้ เรียนรู้ที่จะฟังและเรียนรู้สิ่งใหม่จากทุกคนที่คุณพบ ทุกคนสามารถสอนบางสิ่งให้คุณได้ พวกเขามีประสบการณ์ชีวิตที่ไม่เหมือนใครเป็นเวลา x ปีซึ่งคุณไม่มี
10. ทำงานกับความสัมพันธ์ของคุณ
ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแน่นแฟ้นขึ้นเป็นนิสัยและนำพวกเขาไปสู่ระดับต่อไปอย่างต่อเนื่อง
11. รักอย่างสุดซึ้ง (และหมายความตามนั้น)
มันเป็นรางวัลในตัวเอง แต่ก็มารอบ ๆ
12. เพิ่มการผจญภัยของคุณให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
นักผจญภัยมีเรื่องราวเจ๋งๆ มากมายที่จะเล่าให้ฟัง ร่วมเป็นหนึ่งในนั้น!โฆษณา
13. ว่ายน้ำเปล่า
ในกรณีที่ดีที่สุดภายใต้ท้องฟ้าใสดุจคริสตัล
14. ล่องเรืออย่างต่อเนื่องเป็นเวลาสามวันสามคืนในทะเลเปิด
คุณสามารถรวมสิ่งนั้นกับจุดหนึ่งด้านบนได้
15. เปิดเผยตัวเองต่อสิ่งเร้าใหม่
เปิดใจและลองสิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอ
16. ทำสิ่งที่คุณอาจจะเสียใจในภายหลัง (แต่อาจจะไม่)
การทำเรื่องโง่ๆ เป็นครั้งคราวเป็นเรื่องสนุก อย่าเพิ่งทำอะไรโง่ๆ สิ!
17. จัดการกับความเร่าร้อนภายในของคุณ
ทำสิ่งที่คุณรู้สึกว่าอยากทำโดยไม่ทำให้ตัวเองเป็นคนอื่น เพียงฟังเสียงที่พยายามบอกให้คุณสำรวจและมองโลก
18. อาศัยอยู่ที่ไหนสักแห่งที่แตกต่างจากบ้านเกิดของคุณอย่างมาก
มันจะให้ข้อมูลเชิงลึกใหม่ๆ ที่ยอดเยี่ยมแก่คุณ คุณจะเปิดใจกว้างขึ้นและเปิดโลกทัศน์ให้กว้างขึ้น
19. ไปเที่ยวประเทศใหม่ทุกปี
ทำไมไม่ไปที่ที่คุณยังไม่เคยไป? ทำไมไม่ทำทุกปี
20. ใช้เวลาหนึ่งปีในต่างประเทศ
เรียนต่อต่างประเทศหรือแค่ไปเที่ยว มีบางอย่างที่มหัศจรรย์เกิดขึ้นเมื่อคุณใช้เวลานานในสภาพแวดล้อมใหม่
21. เที่ยวแบบไม่เป็นนักท่องเที่ยว
ต่อต้านการกระตุ้นให้ถ่ายภาพทุกสถานที่ท่องเที่ยวตลอดเวลา เพียงแค่มองและสัมผัส แทนที่จะดูผ่านเลนส์เล็กๆ แล้วใส่ฟิลเตอร์เพื่อบิดเบือนอีกครั้ง ใช้ตาของคุณเองดูสีสันสดใสด้วยตัวเอง!
22. ตั้งแคมป์ในถิ่นทุรกันดารห่างจากอารยธรรมหลายร้อยไมล์
ทำแล้วสัมผัสท้องฟ้าที่สดใสและกว้างใหญ่กับดวงดาวทุกดวงที่ส่องสว่างในยามค่ำคืน ยิ่งอยู่ไกล กลางคืนยิ่งสดใส!
23. เลือกเพื่อน 2-4 คนและไปเที่ยวพักผ่อนประจำปี
มันสนุกและมันจะเชื่อมต่อคุณกับเพื่อนของคุณอีกครั้ง การทำสิ่งต่างๆ ร่วมกันจะยิ่งยากขึ้นเรื่อยๆ เมื่ออายุมากขึ้น เนื่องจากความรับผิดชอบที่เร่งด่วนและปัญหาอื่นๆ แต่การได้ใช้เวลาร่วมกันอาจเป็นโอกาสที่ดีและใหม่ในการกลับมาคบกันอีกครั้ง
24. เรียนรู้วิธีการที่จะได้รับโดยขั้นต่ำเปล่า
ลดค่าใช้จ่ายของคุณ คุณจะพบว่าคุณต้องการน้อยกว่าที่คุณคิด
25. ขยายเขตความสะดวกสบายของคุณ
เมื่อคุณตั้งสมาธิแล้ว จะไม่สามารถกลับสู่สถานะเริ่มต้นได้อีกต่อไปโฆษณา
26. พบปะและพูดคุยกับคนแปลกหน้าอย่างสบายใจ
คนแปลกหน้าคือเพื่อนของคุณ! เราทุกคนเป็นมนุษย์และเราเป็นสัตว์สังคม
27. รับใช้โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน
อาสาสมัครหรือวิ่งเพื่อตำแหน่งผู้นำบางตำแหน่ง ทำงานบริการ. เสนอบริการของคุณเพื่อการกุศล ให้เงินพวกเขาทำงานด้วย นำคนเร่ร่อนมาดื่มกาแฟ ออกไปให้พ้นทางเพื่อช่วยคนแปลกหน้า เพียงแค่ทำสิ่งที่ไม่มีการคืนทุนโดยตรงสำหรับคุณและดูว่าเกิดอะไรขึ้น บ่อยครั้งการกระทำที่ไม่เห็นแก่ตัวเหล่านี้ทำให้เราตระหนักว่าการโต้ตอบของมนุษย์ประเภทนี้สามารถบรรลุผลสำเร็จได้อย่างไร สิ่งเล็กน้อย (ง่าย) อาจหมายถึงความแตกต่างอย่างมากสำหรับคนอื่นที่ต้องการความช่วยเหลือ!
28. เสนอคุณค่าให้กับผู้คน
ให้คุณค่าแก่ผู้คนและผู้คนจะตอบแทนคุณกลับคืนมา
29. ลงมือทำอะไรซักอย่าง
สร้างบางสิ่งบางอย่างด้วยมือของคุณ มันเย็น.
30. เชี่ยวชาญวิชาชีพ
แล้วก็อีกอย่าง คุณไม่ได้เกิดมาเพื่อเรียนรู้สิ่งหนึ่งอีกต่อไปแล้วจึงทำงานนี้ไปจนตาย เราอาศัยอยู่ในโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและยืดหยุ่น และคุณก็เป็นแบบนั้นได้เช่นกัน หากคุณรู้สึกอยากทำอะไรที่แตกต่างออกไป ซึ่งอาจทำให้คุณมีความสุขและมีความสุขมากขึ้น ทำไมไม่ลองปลุกความอยากรู้อยากเห็นในตัวคุณและลองสิ่งใหม่ดูสิ! บางทีเวลาที่จะเริ่มต้นสิ่งใหม่คือตอนนี้!
31. เริ่มต้นธุรกิจของคุณเอง
อย่าลังเลเพียงเพราะความกลัว หากคุณมีความปรารถนาที่จะทำ คุณก็ควรจะทำมัน การพยายามและอาจจะไม่ชอบเป็นเรื่องที่ดีกว่าการพูดว่า: ฉันไม่รู้ ฉันไม่เคยกล้าที่จะลองเลย!
32. ล้มเหลวหนักมาก
ทุกคนล้มเหลวในความพยายามครั้งแรกของเขาเพื่อบรรลุสิ่งที่ยิ่งใหญ่ พยายามเป็นหนึ่งในนั้นและเพิ่มอัตราความล้มเหลวของคุณเป็นสองเท่า
33. และฟื้นตัวจากความพ่ายแพ้ครั้งใหญ่อีกครั้ง
เคล็ดลับคือการกู้คืนจากความล้มเหลวของคุณอีกครั้งและแข็งแกร่งขึ้นในครั้งต่อไป นั่นคือวิธีที่ผู้คนประสบความสำเร็จในชีวิต
34. จ้างใครสักคน
คุณไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง จ้างผู้เชี่ยวชาญที่สามารถช่วยคุณได้
35. ไล่ใครออก
ไม่ใช่ทุกการจ้างเป็นความคิดที่ดี! :)
36. โดนไล่ออกเอง
นั่นอาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน แต่คุณจะรู้ว่านี่ไม่ใช่จุดจบและบ่อยครั้งถึงกับเป็นพรที่แอบแฝง
37. ออกจากงานของคุณ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นทุกข์
38. เลิกนิสัยเสีย
ปล่อยพวกเขาทีละคนและพยายามทำให้เต็มศักยภาพของคุณ พวกเขาเรียกว่านิสัยไม่ดีด้วยเหตุผลโฆษณา
39. ดำเนินการตามแนวคิดที่คุณมีมาระยะหนึ่งแล้ว แต่ไม่เคยรับมือ tackle
ในที่สุดก็ตัดสินใจทำ
40. ส่งอีเมลถึงฮีโร่ของคุณคนหนึ่ง
รับแรงบันดาลใจในการพูดคุยกับคนที่คุณให้ความสำคัญหรือคุณรู้สึกได้รับแรงบันดาลใจจาก พยายามเอื้อมมือออกไปสำหรับพวกเขา เป็นเรื่องสนุกที่จะทำและคุณอาจเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ โดยไม่ต้องใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย คุณสามารถขอความช่วยเหลือหรือคำแนะนำ แต่ถ้าไม่ถามก็ไม่มีวันได้คำตอบ แต่ถ้าคุณทำอย่างนั้นและฮีโร่ของคุณตอบสนองจริง ๆ มันจะยอดเยี่ยมแค่ไหน?
41. พบกับหนึ่งในฮีโร่ของคุณ
รับสตาร์สตรัค ได้รับแรงบันดาลใจ.
42. ดูการแสดงครั้งสุดท้ายของวงดนตรีที่เคยมีมา
โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรักวงนั้นมาก
43. ให้ความรู้ตัวเอง
มาเป็นผู้เรียนตลอดชีวิตและอุทิศตนเพื่อการพัฒนาตลอดชีวิต
44. อ่านหนังสือ 1,000 เล่ม
มีภูมิปัญญามากมายในหนังสือ ทำไมไม่อ่านและได้รับแรงบันดาลใจจากสิ่งที่คนเขียนหนังสือเหล่านี้ได้ผ่านและค้นพบ? อ่านนวนิยายที่คุณอ่านในโรงเรียนมัธยมและต้องทึ่ง
45. ผ่านบทเรียนชีวิตของคุณเอง
บล็อกเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณ บอกคนอื่นๆ. สอนภูมิปัญญาของคุณกับคนอื่น อย่าเห็นแก่ตัวและรั้งรอคนต้องการรู้ หลายคนคิดว่าสิ่งที่พวกเขาอาจจะพูดนั้นไม่มีค่าสำหรับคนอื่น แต่พวกเขาลืมไปว่ายังมีอีกหลายเรื่องที่พวกเขารู้ว่าคนอื่นไม่รู้ แบ่งปันข้อมูลเชิงลึกของคุณ!
46. สบายใจที่จะพูดในที่สาธารณะ
ไม่ต้องกลัวการพูดในที่สาธารณะ เป็นทักษะที่สำคัญที่ทุกคนควรตัดสินใจรับมือ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณในการแบ่งปันภูมิปัญญาที่หามาอย่างยากลำบาก
47. แสดงบนเวที
ถ้าตอนนี้คุณเชี่ยวชาญในการพูดในที่สาธารณะแล้ว ทำไมคุณไม่ลองยกระดับขึ้นไปอีกระดับแล้วแสดงบนเวที (นับคาราโอเกะ)
48. ลองกีฬาใหม่
ลองและเชี่ยวชาญถ้าคุณรักมัน
49. วิ่งมาราธอน
หรือเข้าร่วมการทดสอบความทนทานอื่นๆ เพียงเพื่อค้นหาว่าคุณสามารถผลักดันตัวเองได้ไกลแค่ไหนและเรียนรู้ว่าความพากเพียรและการฝึกฝนนั้นได้ผลในที่สุด
50. ไปดำน้ำลึก
สำรวจทะเลลึกและปลิวไป
51. เรียนเต้น
เป็นวิธีที่สนุกในการแสดงออก และทำให้สาวๆ ประทับใจ! :)โฆษณา
52. บินลงภูเขาด้วยสกีหรือสโนว์บอร์ด
อะไรจะดีไปกว่ากิจกรรมที่ควรทำในฤดูหนาวที่หิมะตก?
53. สร้างความผูกพันกับสัตว์
การผูกมัดกับสัตว์สามารถสอนบทเรียนล้ำค่าบางอย่างให้คุณได้
54. ขี่ม้า
เรียนรู้ที่จะสั่งงานและสร้างการเชื่อมต่อกับสิ่งมีชีวิตที่แข็งแกร่งและน่าเกรงขาม
55. ขี่ช้าง
มันแปลกใหม่และสนุกสนาน ทำไมคุณถึงไม่อยากทำอย่างนั้น?
56. บินไปในอากาศ
เล่นร่มร่อน/พาราเซลลิ่ง/ดิ่งพสุธา มีบางอย่างที่ดีในการเอาชนะความกลัวนี้ มันต้องการความไว้วางใจ และการสามารถไว้วางใจในตัวเองหรือคนอื่นเป็นโบนัสในชีวิตเสมอ!
57. ใช้เวลาคุณภาพกับพ่อแม่ของคุณ
ยิ่งอายุมากขึ้นก็ยิ่งเห็นว่าพ่อแม่พูดถูกในหลายๆ เรื่อง ใช้เวลากับพวกเขาให้มากที่สุดและซึมซับประสบการณ์ชีวิตของพวกเขาให้ดีขึ้น พวกเขาห่วงใยคุณและคุณควรซาบซึ้งในสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อคุณ
58. พยานการเกิดของเด็ก
มันค่อนข้างวิเศษ คุณไม่คิดว่า?
59. จับมือทารกแรกเกิด
พวกเขายังเด็กและแข็งแกร่งมากอยู่แล้ว มันเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม
60. มีความสุข
สุดท้ายนี้ใครๆ ก็อยากมีความสุข! แต่บ่อยครั้งมันยากกว่าที่เราคิด ฉันเดาว่าสิ่งที่ดีที่สุดในรายการถังของทุกคนควรจะมีความสุข! ค้นหาสิ่งที่คุณชอบทำจริงๆ สิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขและมีความสุขจนคุณไม่อยากทำอะไรที่แตกต่างออกไปอีกเลย หากคุณสามารถส่องกระจกได้ทุกวันและรักสิ่งที่คุณเห็น ฉันเดาว่ามันมีค่ามากกว่าสิ่งอื่นใดที่คุณตรวจสอบจากรายการฝากข้อมูลของคุณ
มีความสุขและชื่นชมสิ่งเล็กน้อย!
เครดิตภาพเด่น: Moyan Brenn ผ่าน flickr.com