คุณเคยมองคนรอบตัวคุณกี่ครั้งแล้วคิดว่าพวกเขาโชคดีแค่ไหนที่ได้ใช้ชีวิตในฝัน? พวกเขาได้ทุกสิ่งที่ต้องการได้อย่างไร แต่คุณไม่ได้

การใช้ชีวิตในฝันไม่ได้เกี่ยวกับโชคมากเท่ากับความหวัง ความมุ่งมั่น และความอดทน ไม่มีใครสามารถดำเนินชีวิตตามความฝันได้อย่างน่าอัศจรรย์ ผู้คนที่ดำเนินชีวิตตามความฝันได้มาถึงสถานที่นั้นด้วยความพยายามอย่างต่อเนื่อง ทำงานหนัก และกล้าหาญ และคุณก็ทำได้เช่นกัน

เริ่มต้นวันนี้ด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตของคุณ ซึ่งแน่นอนว่าจะทำให้คุณพร้อมสำหรับความสำเร็จ ต่อไปนี้คือ 11 วิธีที่คุณสามารถทำให้ชีวิตในฝันเป็นไปได้

1. รู้ว่าคุณต้องการอะไร

พวกเราหลายคนใช้เวลาบ่นเกี่ยวกับชีวิตของเรามากกว่าที่จะค้นหาว่าจริงๆ แล้วเราต้องการอะไร

ประการแรก ไม่เป็นไรที่จะไม่รู้ว่าคุณต้องการอะไร แม้ว่าจะมีคนที่มีเป้าหมายที่ชัดเจน แต่ก็มีคนอื่นๆ ที่ค้นพบพวกเขาด้วยเวลา สิ่งที่สำคัญคือการพยายามอย่างมีสติในการค้นหาสิ่งที่ใจคุณปรารถนา

ให้ความคิดกับคำถามเหล่านี้:

• อะไรที่ทำให้คุณมีความสุข?
• คุณสนใจอะไร?
• ความสำเร็จมีความหมายต่อคุณอย่างไร?
• คุณต้องการอะไรจากชีวิต?
• ลำดับความสำคัญของคุณคืออะไร?
• คุณต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตของคุณ?
• คุณชื่นชมใคร

นี่เป็นคำถามสองสามข้อที่จะช่วยให้คุณเข้าใจเป้าหมายได้ดีขึ้น เขียนคำตอบลงไปแล้วสร้างต่อไปเรื่อยๆ จนกว่าคุณจะรู้ว่าคุณต้องการอะไร ท้ายที่สุดแล้ว ขั้นตอนแรกในการใช้ชีวิตในฝันคือการค้นหาความฝัน

หากคุณไม่แน่ใจว่าจะจัดลำดับความสำคัญอย่างไรและคิดออกว่าต้องการอะไร ลองดู บทความนี้ .

2. มีแผนคอนกรีต

เมื่อคุณรู้แล้วว่าต้องการอะไร ขั้นตอนต่อไปคือการวางแผนเพื่อให้มันเกิดขึ้นโฆษณา

วันหนึ่งเรามีแรงจูงใจและความกระตือรือร้นอย่างมาก และในวันถัดไป เราก็กลับมาขี้เกียจอีกครั้ง นี่คือเหตุผลที่การมีแผนช่วย - เตือนคุณถึงความฝันและช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจ

แบ่งความฝันของคุณเป็นส่วนเล็กๆ ที่สามารถนำไปปฏิบัติได้จริง และตั้งเป้าหมายที่ทำได้สำหรับตัวคุณเอง ไม่ ไม่ใช่แผน 5 ปี แต่แผนเล็กกว่าอย่างแผน 1 ปี 6 เดือน 3 เดือน และ 1 เดือน การตั้งเป้าหมายที่เล็กลงจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายที่ใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ

เขียนเป้าหมายของคุณเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวและอาชีพของคุณ ให้แม่นยำที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และกำหนดขั้นตอนที่สามารถนำไปปฏิบัติได้สำหรับแต่ละเป้าหมาย

3. ดำเนินการอย่างสม่ำเสมอ

ความสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญในการบรรลุสิ่งที่คุณต้องการและใช้ชีวิตในฝัน

อย่างไรก็ตาม ความสม่ำเสมอไม่ใช่เรื่องง่าย จะมีหลายวันที่คุณจะเริ่มหมดความอดทนและต้องการยอมแพ้ และนั่นเป็นสิ่งที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์

ในวันดังกล่าว หาเวลาพักผ่อนให้ตัวเอง เมื่อคุณรู้สึกดีขึ้นแล้ว ให้กลับไปสู่เส้นทางเดิม เพราะทุกสิ่งที่คุณทำคือการสร้างและจะนำคุณเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น

เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกท้อแท้ ให้ทบทวนเป้าหมายของคุณและปล่อยให้มันกระตุ้นให้คุณไปต่อ

4. ติดตามความคืบหน้าของคุณ

การติดตามความคืบหน้าเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้อง คุณสามารถใช้วารสาร ปฏิทิน และแอปเพื่อบันทึกความคืบหน้าและประเมินผลได้

ในบางครั้งที่คุณรู้สึกว่าไม่บรรลุเป้าหมาย จดสิ่งที่ผิดพลาด และเรียนรู้จากความผิดพลาดเหล่านั้น มุ่งเน้นความก้าวหน้ามากกว่าหมกมุ่นอยู่กับความสมบูรณ์แบบโฆษณา

ที่สำคัญที่สุด อย่าลืม ฉลองความสำเร็จของคุณ และให้เครดิตตัวเองสำหรับความสำเร็จของคุณเพราะคุณสมควรได้รับมันทั้งหมด

5. เปิดใจรับความล้มเหลว

ชีวิตเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้ คุณสามารถวางแผนได้ทุกอย่างที่ต้องการ แต่รู้ด้วยว่าชีวิตไม่ได้เป็นไปตามที่คุณวางแผนไว้เสมอไป คุณจะต้องพบกับสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันหรือความล้มเหลวระหว่างทาง ดังนั้นจงเตรียมพร้อมสำหรับพวกเขาทั้งหมด

ยอมรับความล้มเหลวและอย่ากลัวมันเพราะ พยายามแล้วล้มเหลวดีกว่า ดีกว่าไม่เคยลองเลย กุญแจสำคัญคือการไม่ยอมรับความล้มเหลวเป็นการส่วนตัว แทนที่จะใช้ความล้มเหลวเป็นโอกาสในการเรียนรู้และเติบโต^[1].

เมื่อคุณล้มเหลวได้ดีขึ้น คุณจะพัฒนาความรู้สึกไม่เกรงกลัว ซึ่งจะช่วยให้คุณออกจากเขตสบาย เสี่ยง และบรรลุเป้าหมาย

6. อยู่ห่างจากการปฏิเสธ

ตั้งแต่ความคิดที่ลดคุณค่าในตัวเองไปจนถึงคนที่มองเห็นความชั่วร้ายในทุกสิ่ง การปฏิเสธอยู่รอบตัวคุณและจะไม่ทำอะไรเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นชีวิตในฝัน เพื่อไม่ให้เครียดและจมอยู่กับความคิดเหล่านี้ คุณต้องพัฒนาความอดทนเป็นศูนย์ต่อการปฏิเสธ

บางครั้งความคิดหรือความคิดเห็นเชิงลบเพียงอย่างเดียวอาจทำลายความพยายามทั้งหมดของคุณ เรียนรู้ที่จะระบุบุคคลหรือสถานการณ์ดังกล่าวและ กำหนดขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพ เพื่อรักษาสติของคุณ

เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกแย่ ให้หันไปทำสิ่งที่กวนใจคุณหรือทำให้คุณมีความสุข เช่น เล่นกีฬา ฟังเพลง หรือแม้แต่พูดคุยกับคนที่จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ไม่ว่ามันจะเป็นอะไร อย่าปิดบังความรู้สึกเชิงลบ ยิ่งคุณสลัดมันออกเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี

7. ล้อมรอบตัวคุณด้วยคนคิดบวก

คนรอบข้างคุณมี have อำนาจที่จะมีอิทธิพลต่อคุณในหลาย ๆ ด้าน . การมีคนที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเติบโตและการพัฒนาของคุณ เช่น ใครสักคนที่อยู่รอบๆ คนมีพิษ จะต้องมีความนับถือตนเองต่ำลงและเครียดตลอดไปโฆษณา

สิ่งที่คุณต้องการคือคนที่มีความสุข ให้กำลังใจ และสนับสนุน คนที่คอยชี้แนะคุณ ยกระดับจิตวิญญาณของคุณ และช่วยให้คุณรักษากรอบความคิดเชิงบวก

8. เชื่อมั่นในตัวเอง

ในการใช้ชีวิตในฝัน คุณต้องเชื่อมั่นในตัวเองก่อน ไม่ว่าความฝันของคุณจะดูเป็นไปไม่ได้หรือไม่ว่าคนอื่นจะพูดอะไรก็ตาม อย่ากลัวที่จะเชื่อในความจริงที่ว่าคุณจะทำให้มันเกิดขึ้น

เมื่อคุณพบว่ามันยากที่จะรักษาความเชื่อของคุณไว้ ให้นึกภาพตัวเองบรรลุความฝันนั้นและตั้งจิตของคุณให้ทำตัวราวกับว่ามันได้เกิดขึ้นแล้ว คุณจะประหลาดใจที่เห็นความแข็งแกร่งที่คุณจะได้รับจากการออกกำลังกายเล็กๆ น้อยๆ นี้

ตัดออกทั้งหมด การพูดกับตัวเองเชิงลบ และอย่ากังวลกับสิ่งที่คนอื่นคิด เพราะวันที่คุณก้าวไปข้างหน้าด้วยความเชื่อมั่น ไม่มีอะไรสามารถหยุดคุณไม่ให้ประสบความสำเร็จและใช้ชีวิตตามความฝันของคุณ

9. จดจ่ออยู่กับสิ่งที่คุณควบคุมได้

บางครั้งเมื่อความคิดของคุณไปในที่ต่างๆ และทำให้คุณเครียด ให้หายใจเข้าลึกๆ หยุดคิด และกำจัดความคิดที่ไม่จำเป็นทั้งหมด

ความคิดที่ไม่ก่อผลและไม่จำเป็นไม่ได้ช่วยอะไรนอกจากทำหน้าที่เป็นเครื่องยับยั้ง ทำให้คุณรู้สึกหนักใจและไม่พอใจ ในช่วงเวลาดังกล่าว ให้จดจ่อกับสิ่งที่อยู่ในการควบคุมของคุณและลืมส่วนที่เหลือ

คุณต้องยอมรับความจริงที่ว่ามีบางสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุมของคุณและไม่จำเป็นต้องเสียพลังงานไปหมกมุ่นอยู่กับสิ่งเหล่านี้

หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีปล่อยวางสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้ ให้ดูที่ บทความนี้ .

10. หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

การพูดเกี่ยวกับการไม่ก่อผล การเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นเป็นอีกรูปแบบการคิดที่ไม่ก่อผลซึ่งไม่เคยทำดีกับใครมาก่อนและสามารถขัดขวางการใช้ชีวิตในฝันที่คุณจินตนาการได้โฆษณา

ในยุคของโซเชียลมีเดีย เป็นการยากที่จะไม่เปรียบเทียบชีวิตของคุณกับผู้อื่น การอัปเดต LinkedIn ของเพื่อนร่วมชั้นก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้คุณสงสัยว่าคุณกำลังทำอะไรกับชีวิตของคุณ ในทำนองเดียวกัน การอ่านเกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนของเพื่อนร่วมงานในสถานที่แปลกใหม่บางแห่งจะทำให้คุณอิจฉา

ผลการศึกษาหนึ่งในปี 2014 พบว่าผู้เข้าร่วมที่ใช้ Facebook บ่อยที่สุดมีคุณลักษณะที่ด้อยกว่าในตนเอง และสิ่งนี้ได้รับการไกล่เกลี่ยโดยการเปิดรับการเปรียบเทียบทางสังคมที่สูงขึ้นบนโซเชียลมีเดีย^[สอง]. ดังนั้น แม้ว่าคุณจะรู้สึกดีที่ได้เลื่อนดูลูกสุนัขตัวใหม่ของเพื่อนรักหรือบ้านใหม่ของลูกพี่ลูกน้องของคุณ

ทุกครั้งที่คุณเปรียบเทียบเชิงลบและรู้สึกแย่ ให้หยุดตัวเองอย่างมีสติ การเดินทางของทุกคนแตกต่างกัน และชีวิตไม่ใช่การแข่งขัน เปรียบเทียบตัวเองกับตัวเองและทำงานเพื่อความก้าวหน้า นั่นคือทั้งหมดที่มีความสำคัญ.

11. หยุดทำข้อแก้ตัว

พรุ่งนี้ฉันจะเริ่มออกกำลังกาย ฉันแก่เกินไปสำหรับสิ่งนี้ ฉันกำลังรอเวลาที่เหมาะสม เมื่อ XYZ เกิดขึ้น ฉันจะเริ่ม – กี่ครั้งแล้วที่คุณพบว่าตัวเองแก้ตัวเช่นนี้?

ข้อแก้ตัวเหล่านี้รั้งคุณไว้และป้องกันไม่ให้คุณได้รับผลลัพธ์ หยุดหาข้อแก้ตัว เอาชนะความกลัว และดำเนินการตามแผน นั่นคือวิธีเดียวที่คุณจะก้าวหน้า

บรรทัดล่าง

ชีวิตนั้นสั้น และแน่นอนว่าคุณต้องไม่เสียเวลาชีวิตไปกับความฝันของคนอื่น หลายปีต่อมาเมื่อคุณมองย้อนกลับไปที่ชีวิตของคุณ คุณอยากจะถูกทิ้งให้ยิ้มแทนที่จะเต็มไปด้วยความเสียใจ

เพื่อให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น เริ่มต้นด้วยการเชื่อในความฝันของคุณ การใช้ชีวิตในฝันไม่ได้มาเพื่อคนโชคดีเพียงไม่กี่คน มันมาถึงทุกคนที่ขยันขันแข็งเพื่อเปลี่ยนความฝันให้เป็นจริง

เคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในฝัน

• ก้าวออกจาก Comfort Zone ดีกว่าจริงหรือ?
• วิธีเริ่มต้นใหม่และเริ่มต้นชีวิตใหม่เมื่อดูเหมือนสายเกินไป
• คุณต้องยอมทำทุกอย่างเพื่อเริ่มต้นใหม่หรือไม่?

เครดิตภาพเด่น: Atikh Bana ผ่าน unsplash.com

อ้างอิง