อุตสาหกรรมฟิตเนสคือ อุตสาหกรรม 27 พันล้านดอลลาร์ต่อปี และไม่น่าแปลกใจเลยที่ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลจะปรากฏตัวทุกที่เพื่อสนองความต้องการ

การเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวเป็นเรื่องง่าย

และในขณะที่มีความต้องการผู้ฝึกสอนอย่างมาก แต่น่าเสียดายที่ข้อกำหนดด้านการศึกษานั้นต่ำ – ไม่มีเลย แท้จริงแล้วใครก็ตามที่อายุเกิน 18 ปีสามารถเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลได้ และไม่มีองค์กรที่เสนอหลักสูตรช่วงสุดสัปดาห์ แบบทดสอบง่ายๆ และเอกสารรับรองอย่างเป็นทางการโฆษณา

หลังจาก 16 ปีในฐานะผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง ฉันได้เห็นผู้ฝึกสอนที่ดีและมีส่วนแบ่งมากกว่าผู้ที่ไม่ดี เนื่องจากอุปสรรคในการเข้าร่วมในสาขานี้มีน้อย ใครก็ตามที่คิดว่าตนเองสามารถทำเงินได้อย่างรวดเร็วโดยทำการทดสอบวิทยาศาสตร์การออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน รับใบรับรอง และแขวนป้ายด้านหน้า สามารถขายตัวเองให้กับสาธารณชนในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสได้

และเนื่องจากเป็นอุตสาหกรรมที่ไม่ได้รับการควบคุม ผู้คนจึงดูดดื่มทุกวันโดยผู้ฝึกสอนที่โลภและไร้ยางอายที่ต้องการหาเงินจากความไม่รู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายของคุณ ข่าวดีก็คือมีผู้ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติเหมาะสมและคู่ควรมากมาย และพวกเขาสามารถเป็นสินทรัพย์มหาศาลที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกาย นี่คือเหตุผลที่การมีผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีคุณภาพมีความสำคัญ:โฆษณา

• แรงจูงใจ มาเถอะ คนส่วนใหญ่ไม่มีแรงจูงใจที่จะเลิกล้มเลิกความตั้งใจและทำงานหนักที่จำเป็นในการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอย่างถาวร สังคมของเราก่อให้เกิดความเกียจคร้านและหลายคนต้องการแรงผลักดันเพื่อให้พวกเขาดำเนินต่อไป
• การศึกษา. คุณเคยเดินเข้าไปในโรงยิมและรู้สึกหลงทางหรือไม่? มีเครื่องจักรที่ซับซ้อนหลายสิบเครื่อง หัวเนื้อขนาดใหญ่ที่เกาะแน่นอยู่รอบๆ ส่วนน้ำหนักฟรี และคุณพบว่าตัวเองโน้มเอียงเข้าหาสิ่งเดียวที่คุณรู้วิธีใช้… ลู่วิ่ง ผู้ฝึกสอนที่ดีจะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย วิธีใช้อุปกรณ์ให้ปลอดภัย และ ทำไม คุณกำลังใช้มัน
• ความรับผิดชอบ เราทุกคนรู้ดีว่านิสัยใหม่ๆ นั้นสร้างได้ยาก โดยเฉพาะการออกกำลังกาย การจ้างผู้ฝึกสอนจะไม่เพียงแต่ทำให้กระเป๋าสตางค์ของคุณติดเบ็ดเท่านั้น แต่คุณควรคาดหวังว่าจะต้องรับผิดชอบต่อเป้าหมายของคุณ ผู้ฝึกสอนที่ดีจะเตือนคุณว่าทำไมคุณถึงจ่ายเงินให้เขา และผลักดันให้คุณมากพอที่จะดำเนินการตามเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
• พึ่งตนเอง . เป้าหมายของผู้ฝึกสอนที่มีคุณภาพไม่ควรเป็นเพียงเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายเท่านั้น แต่ยังสอนให้คุณพึ่งพาตนเองในโรงยิมด้วย เมื่อคุณเห็นคนคนเดิมทำงานกับผู้ฝึกสอนคนเดิมมาหลายปี แสดงว่าเขายังพึ่งพาพวกเขาอยู่ ผู้ฝึกสอนของคุณควรจะช่วยให้คุณเข้าใจโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณ และจะเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร เมื่อไร และทำไมในอนาคต

รับสมัครเทรนเนอร์ส่วนตัว

หากคุณอยู่ในตลาดสำหรับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล คุณได้ตัดงานของคุณออกไปแล้ว น่าเสียดายที่คนส่วนใหญ่ใช้ Google เพื่อค้นหาหรือใช้การอ้างอิงจากเพื่อน แต่ถึงอย่างนั้น การทำ Due Diligence ของคุณก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ฉันได้ฝึกอบรมลูกค้าหลายร้อยรายในช่วงหลายปีที่ผ่านมา และไม่ค่อยมีใครถามถึงข้อมูลประจำตัว ประวัติการศึกษา หรือคำรับรองจากลูกค้า มันน่ากลัวและแม้ว่าฉันจะถือว่าตัวเองเป็นผู้ฝึกสอนที่ยอดเยี่ยม

ตอนนี้เมื่อฉันพบลูกค้าที่คาดหวัง ฉันบอกให้พวกเขาถามคำถามก่อนตัดสินใจ ท้ายที่สุดเขาหรือเธอจะต้องใช้เงินที่หามาอย่างยากลำบากและจำเป็นอย่างยิ่งที่เขาหรือเธอต้องจ้างคนที่มีคุณภาพ ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ควรจำ 12 ข้อเมื่อคุณเลือกผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล: โฆษณา

1. ประสบการณ์ของพวกเขาคืออะไร? อย่าลืมถามพวกเขาว่าพวกเขาทำงานที่ไหนและทำหน้าที่อะไร ผู้ฝึกสอนสามารถเรียกตัวเองว่ามืออาชีพด้านฟิตเนสหลังจากทำงานที่โรงยิมท้องถิ่นในฐานะพนักงานต้อนรับส่วนหน้า คุณควรรู้ว่าพวกเขาฝึกที่ไหน พวกเขาฝึกอย่างไร และทำไมพวกเขาถึงฝึก เหตุใดจึงเป็นคำถามที่สำคัญที่สุด
2. คุณชอบพวกเขาไหม? นี่เป็นสิ่งสำคัญมาก คุณจะใช้เวลา (และเงิน) อย่างมากกับพวกเขา และหากคุณไม่ได้เชื่อมต่อเป็นอย่างดี ความสัมพันธ์นั้นก็จะทำให้ความสัมพันธ์มีประสิทธิผลน้อยลง ฉันได้ฝึกอบรมลูกค้าที่ฉันไม่ชอบและในทางกลับกัน และมันก็เป็นสถานการณ์ที่ไม่สบายใจ
3. คุณรู้สึกว่าพวกเขาสนใจที่จะช่วยเหลือคุณอย่างจริงใจหรือไม่? ฉันจะยอมรับว่าฉันเป็นพนักงานขายที่ยอดเยี่ยมในการขายบริการฝึกอบรมส่วนบุคคลของฉัน แต่ฉันเก่งมากเพราะคนอื่นสามารถบอกได้ว่าฉันห่วงใยพวกเขา ระวังพนักงานขายที่คล่องแคล่วซึ่งดูเหมือนกระตือรือร้นที่จะให้คุณลงทะเบียน 30 เซสชันและไม่สนใจที่จะเข้าใจว่าพวกเขาจะช่วยคุณได้อย่างไร
4. พวกเขาเป็นผู้ประกันตน? ไม่จำเป็นต้องมีประกันผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล (PT) แต่ฉันขอแนะนำอย่างยิ่งว่าอย่าจ้างคนที่ไม่มีประกัน ทำไม? เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณได้รับบาดเจ็บระหว่างการฝึก? ผู้ฝึกสอนส่วนใหญ่ มีรายได้น้อยกว่า ,000 ต่อปี . คุณคิดว่าพวกเขามีทรัพยากรทางการเงินที่จะจ่ายสำหรับการพักรักษาตัวในโรงพยาบาลเป็นเวลานานหรือไม่ คุณควรได้รับบาดเจ็บสาหัสหรือไม่? การประกันภัย PT มีราคาถูกและผู้ฝึกสอนที่ดีจะเข้าใจถึงความสำคัญของการปกป้องตนเองและลูกค้าของตน
5. พวกเขามีคำรับรองจากลูกค้าหรือไม่? แม้ว่าพวกเขาจะมีคำรับรองมากมายบนเว็บไซต์ของพวกเขาว่าพวกเขาเก่งแค่ไหน อย่าลืมโทรหาลูกค้าอย่างน้อยสองคนก่อนที่คุณจะจ้างผู้ฝึกสอนของคุณ
6. พวกเขามีประสบการณ์เกี่ยวกับการบาดเจ็บหรือไม่? ตัวอย่างเช่น มีรายงานว่าอาการปวดไหล่ส่งผลต่อ มากกว่า 20% ของประชากรทั่วไป ดังนั้น ผู้ฝึกสอนที่ดีควรทราบวิธีหลีกเลี่ยงข้อจำกัดประเภทนี้
7. พวกเขาได้รับการรับรองที่ไหน? แม้ว่าการรับรองจะไม่ใช่จุดสิ้นสุดของประวัติย่อของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลทั้งหมด แต่สิ่งสำคัญคือต้องจ้างผู้ฝึกสอนที่ผ่านการรับรองจากองค์กรที่มีชื่อเสียง มีบริษัทหลายสิบแห่งที่จะรับรองใครก็ได้หากพวกเขาจ่ายค่าธรรมเนียม 299 ดอลลาร์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ฝึกสอนของคุณทำงานเพื่อการรับรองจริง องค์กรที่ดีที่สุดสองสามแห่งคือ ACSM , NASM และ กศน .
8. พื้นหลังของพวกเขาคืออะไร? หากพวกเขาเพิ่งจบวิทยาลัยด้วยปริญญาปรัชญาฟาร์อีสเทิร์นและได้รับการรับรองเมื่อเดือนที่แล้ว พวกเขาจะมีประโยชน์เพียงใด? พวกเขามีประวัติด้านฟิตเนสและกีฬาหรือไม่? พวกเขาดูฟิตและมีสุขภาพดีหรือไม่?
9. คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับสไตล์การฝึกสอนของพวกเขา? ถ้าคุณเคยเห็น ผู้แพ้ที่ยิ่งใหญ่ คุณรู้ไหมว่า Bob และ Jillian มีรูปแบบการฝึกสองแบบที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง คุณชอบใครสักคนที่ตะโกนใส่หน้าคุณหรือไม่? สิ่งสำคัญคือต้องรู้ เพราะคุณอาจเป็นคนประเภทที่ขาดแรงจูงใจจากแรงจูงใจแบบนี้
10. พวกเขาติดตามความคืบหน้าของคุณ (หรือขาด) และติดตามได้อย่างไร คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังก้าวหน้ากับโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณหรือไม่? คนส่วนใหญ่ไม่มีเงื่อนงำใด ๆ นอกจากว่าเสื้อผ้าของพวกเขาพอดีกัน โปรแกรมที่ดีจะวัดผลของคุณ และขึ้นอยู่กับการประเมินและการประเมินใหม่บ่อยครั้ง ตัวอย่างเช่น การใช้เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายทุกๆ 6 สัปดาห์เป็นวิธีที่ดีในการติดตามผลกำไรของคุณ แค่ดูสเกลก็ไม่ใช่
11. พวกเขาให้การศึกษาตัวเองหรือไม่? โลกแห่งสุขภาพและการออกกำลังกายเปลี่ยนแปลงและพัฒนาอยู่ตลอดเวลา หากผู้ฝึกสอนไม่ได้เรียนรู้แนวโน้มใหม่ล่าสุดอย่างต่อเนื่อง ศึกษากายวิภาคศาสตร์ สรีรวิทยา ชีวกลศาสตร์ และโภชนาการของมนุษย์ เขาหรือเธอจะไม่พัฒนาเช่นกัน
12. พวกเขาเป็นทูตที่ดีของการออกกำลังกายหรือไม่? ฉันเคยเห็นผู้ฝึกสอนที่หยาบคายมากเกินไปในช่วงหลายปีที่ผ่านมา และนั่นไม่ใช่ธุรกิจที่ดี ผู้ฝึกสอนควรเป็นแบบอย่างของการออกกำลังกายและสุขภาพ พวกเขาควรจะใช้ชีวิตในแบบที่คุณต้องการและดูเป็นส่วนหนึ่ง

พร้อมที่จะจ้างเทรนเนอร์หรือไม่?

ตอนนี้คุณควรมีความคิดว่าคำถามประเภทใดที่จะถามผู้มีแนวโน้มจะเป็นผู้ฝึกสอนและคุณสมบัติใดที่ควรมองหา การให้ความรู้กับตัวเองเป็นขั้นตอนแรกในการหาผู้ฝึกสอนที่เหมาะสม ดังนั้นอย่ากลัวที่จะถามคำถามเหล่านี้

เครดิตภาพเด่น: Craig Boyd ผ่าน flickr.com โฆษณา