30 คำพูดผัดวันประกันพรุ่งที่ดีที่สุดเพื่อให้คุณกลับไปทำงาน

การจู่โจมตู้เย็นเวลา 15.00 น. และชั้นวางหนังสือที่เรียงตามตัวอักษรของคุณมีอะไรที่เหมือนกัน?

คุณน่าจะทำทั้งสองอย่างเมื่อคุณควรจะทำงาน

การผัดวันประกันพรุ่งเป็นหนึ่งในพฤติกรรมของมนุษย์มากที่สุด เราทุกคนต่างมีความผิดในการเลื่อนสิ่งที่เรารู้ว่าสำคัญออกไปเป็นครั้งคราว และดูเหมือนว่ายิ่งงานเร่งด่วนมากเท่าไหร่ เราก็จะยิ่งหลีกเลี่ยงได้ดีขึ้นเท่านั้น

แน่นอนว่าหมายความว่าทุกครั้งที่เรามีกำหนดเวลาที่สำคัญ เราจะจบลงด้วยบ้านที่สะอาดไร้ที่ติและกล่องจดหมายที่ว่างเปล่าทั้งหมด แต่งานจริงจะถูกทิ้งไว้จนนาทีสุดท้ายและจบลงด้วยความเครียดและคาเฟอีนที่บ้าคลั่ง

แต่เราสามารถควบคุมการผัดวันประกันพรุ่งได้โดยการสังเกตโดยเร็วที่สุดและหยุดมันตามทางของมัน ในทางกลับกัน คุณรู้ว่าคุณมีนิสัยที่ไม่ดีเมื่อคุณรู้ตัวว่ากำลังเลิกทำอะไรบางอย่าง และคุณก็หลีกเลี่ยงมันต่อไปอยู่ดี

เพื่อเริ่มต้นคุณด้วยการต่อสู้กับการผัดวันประกันพรุ่ง ต่อไปนี้คือ 30 คำพูดเกี่ยวกับการผัดวันประกันพรุ่งเพื่อให้คุณมีกรอบความคิดที่มีแรงจูงใจ เพราะหากการผัดวันประกันพรุ่งมีศัตรู มันก็เป็นแรงจูงใจให้ทำงานหนักขึ้น

ความจริงบางอย่างในบ้าน

ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg)

อย่ารอช้าถึงพรุ่งนี้ในสิ่งที่อาจจะทำวันมะรืนนี้เช่นกัน
— มาร์ค ทเวน

มันง่ายที่จะต่อต้านในตอนเริ่มต้นมากกว่าตอนท้าย
- เลโอนาร์โด ดา วินชี

สักวันหนึ่งไม่ใช่วันของสัปดาห์
― เจเน็ต เดลีย์

ความสำเร็จไม่ได้ได้มาในชั่วข้ามคืน มันมาในงวด; วันนี้ได้นิดหน่อย พรุ่งนี้ค่อยว่ากัน จนกว่าของจะหมด วันที่คุณผัดวันประกันพรุ่ง คุณจะสูญเสียความสำเร็จในวันนั้นไป
- Israelmore Ayivor

คนที่รอที่จะรู้ทุกอย่างคือคนที่ไม่เคยทำอะไรเลย
― เคร็ก ดี. ลอนสโบร

การผัดวันประกันพรุ่งก็เหมือนไปร้านอาหารหรูๆ กินขนมปังแต่ไม่มีที่ว่างพอสำหรับมื้อเย็น
― ริชชี่ นอร์ตัน พลังแห่งการเริ่มต้นบางสิ่งที่โง่เขลา: วิธีบดขยี้ความกลัว สร้างความฝันให้เกิดขึ้น และใช้ชีวิตโดยไม่เสียใจ

การผัดวันประกันพรุ่งเป็นญาติขี้เกียจของความกลัว เมื่อเรารู้สึกวิตกกังวลกับกิจกรรม เราเลื่อนออกไป
― โนเอล แฮนค็อก จาก My Year with Eleanor

การทำสิ่งต่าง ๆ ในนาทีสุดท้ายเตือนเราถึงความสำคัญของการทำสิ่งต่าง ๆ ในนาทีแรก
- มัตโชนา ธลิวาโย

คุณไม่สามารถหนีความรับผิดชอบของวันพรุ่งนี้ได้ด้วยการหลีกเลี่ยงวันนี้
- อับราฮัมลินคอล์น

วันหนึ่งอาจผ่านไปได้เมื่อคุณตั้งใจหลีกเลี่ยงสิ่งที่คุณควรทำ
― บิล วัตเตอร์สัน มีสมบัติอยู่ทุกที่

ฉันผู้สูญเสียวันนี้ไปโดยสิทธิอะไรในวันพรุ่งนี้?
- Alain-Fournier, Le Grand Meaulnes

หากคุณต้องการก้าวไปข้างหน้าในชีวิต ฉันพบว่าบางทีคำที่ไร้ประโยชน์ที่สุดในโลกคือพรุ่งนี้
- โฆเซ่ เอ็น. แฮร์ริส

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ Practical

หากคุณติดขัดให้ออกไปจากโต๊ะทำงานของคุณ เดินเล่น อาบน้ำ นอน พาย วาดรูป ฟังเพลง นั่งสมาธิ ออกกำลังกาย ไม่ว่าคุณจะทำอะไร อย่ามัวแต่หมกมุ่นอยู่กับปัญหา แต่อย่าโทรศัพท์หรือไปงานปาร์ตี้ หากคุณทำเช่นนั้น คำพูดของคนอื่นจะเทลงในที่ที่คุณเสียไป เปิดช่องว่างสำหรับพวกเขา สร้างพื้นที่ อดทน
― ฮิลารี แมนเทล

การคิดมากเกินไปทำให้เกิดอัมพาตโดยการวิเคราะห์ สิ่งสำคัญคือต้องคิดให้รอบคอบ แต่หลายคนใช้การคิดเป็นวิธีการหลีกเลี่ยงการกระทำ
― Robert Herjavec จาก The Will To Win: Leading, Competing, Succeeding

เลื่อนออกไปถึงพรุ่งนี้เท่านั้น สิ่งที่คุณเต็มใจจะตายโดยไม่ได้ทำ
- ปาโบล ปีกัสโซ

โดยการทำพิธีกรรมเท่านั้นที่ระดับความเข้าใจที่สำคัญสามารถพัฒนาได้ หากคุณรอจนกว่าคุณจะคิดบวก คุณเข้าใจทุกแง่มุมของพิธีก่อนที่จะเริ่มทำงาน คุณจะไม่เริ่มทำงานเลย
― Lon Milo DuQuette, The Magick of Aleister Crowley: คู่มือพิธีกรรมของ Thelema

ทำสิ่งที่คุณไม่ต้องการทำมากที่สุดก่อน
— คลิฟฟอร์ด โคเฮน

บ่อยแค่ไหนที่คุณพบว่าตัวเองพูดว่า อีกสักครู่ ฉันจะไปให้ถึง หรือพรุ่งนี้จะดีพอและทุกข้อแก้ตัวที่เป็นไปได้ในหนังสือ เปรียบเทียบกับความถี่ที่คุณตัดสินใจว่าจะต้องทำให้เสร็จ มาลงมือทำกันเลย! ที่ควรบอกคุณว่าปัญหาการผัดวันประกันพรุ่งของคุณร้ายแรงเพียงใด
― สตีเฟน ริชาร์ดส์ ความลับของการเริ่มต้น: กลยุทธ์สู่ชัยชนะเหนือการผัดวันประกันพรุ่ง

วิธีหยุดผัดวันประกันพรุ่งเริ่มต้นด้วยการเชื่อว่าคุณสามารถเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งได้
― Robert Moment วิธีหยุดผัดวันประกันพรุ่ง

อย่าปล่อยวาง...คุณจะตื่นขึ้นและพบว่ามันหายไป
- เจมส์ โจนส์

รักหนักหนา

ทำบางสิ่งแทนการฆ่าเวลา เพราะเวลากำลังฆ่าคุณ
— เปาโล โคเอลโญ, อาเลฟ

หากคุณตัดสินใจทำอะไรกับชีวิตของคุณนานเกินไป คุณจะพบว่าคุณได้ทำสำเร็จแล้ว
- จอร์จ เบอร์นาร์ด ชอว์

หากคุณต้องการก้าวไปข้างหน้าในชีวิต ฉันพบว่าบางทีคำที่ไร้ประโยชน์ที่สุดในโลกคือพรุ่งนี้
- โฆเซ่ เอ็น. แฮร์ริส

สิ่งที่เลื่อนออกไปไม่ได้หลีกเลี่ยง
- โธมัส มอเร่

แรงบันดาลใจสำหรับมือสมัครเล่น พวกเราที่เหลือก็แค่แสดงตัวและไปทำงาน
― ชัค โคลส

หากคุณทำสิ่งที่ง่ายอยู่เสมอและเลือกเส้นทางที่มีความต้านทานน้อยที่สุด คุณจะไม่มีวันก้าวออกจากเขตสบายของคุณ สิ่งที่ยิ่งใหญ่ไม่ได้มาจาก Comfort Zone
— รอย เบนเน็ตต์

ความคิดของคุณมีขาและในขณะที่มันวิ่งเข้ามาในหัวของคุณ ความคิดของคุณก็อาจวิ่งเข้ามาในหัวของคนอื่นได้ และมันก็แค่เรื่องของใครจะไปถึงเส้นชัยก่อน ไม่มีอะไรใหม่ภายใต้ดวงอาทิตย์ ดังนั้นจงปฏิบัติตามความคิดของคุณ - ซันโจ เจนเดย์

คุณอาจไม่ถูกลงโทษสำหรับการผัดวันประกันพรุ่งของคุณ แต่แน่นอนว่าคุณจะถูกลงโทษโดยการผัดวันประกันพรุ่งของคุณ
- เสื่อมเสียมฤธา

เมื่อคุณต้องการดึงออกจากการผัดวันประกันพรุ่ง

เวลาเป็นนายจ้างที่มีโอกาสเท่าเทียมกัน มนุษย์แต่ละคนมีจำนวนชั่วโมงและนาทีเท่ากันทุกวัน คนรวยไม่สามารถซื้อชั่วโมงเพิ่มได้ นักวิทยาศาสตร์ไม่สามารถประดิษฐ์นาทีใหม่ได้ และคุณไม่สามารถประหยัดเวลาเพื่อใช้จ่ายในวันอื่นได้ ถึงกระนั้น เวลาก็ยังยุติธรรมและให้อภัยอย่างน่าอัศจรรย์ ต่อให้เสียเวลาไปเท่าไรในอดีต ก็ยังมีเวลาทั้งพรุ่งนี้
— เดนิส เวทลีย์

หนึ่งปีนับจากนี้คุณอาจต้องการให้คุณเริ่มต้นวันนี้
— คาเรน แลมบ์

พิมพ์คำพูดเหล่านี้ออกมา แปะไว้บนผนังหน้าโต๊ะทำงานของคุณ ทำทุกวิถีทางเพื่อจดจำว่าทำไมคุณไม่ควรหยุดงาน หรือฟุ้งซ่านด้วยความปรารถนาที่จะจัดถุงเท้าของคุณเป็นลำดับสี

ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การตระหนักว่าการผัดวันประกันพรุ่งที่ส่งผลเสียต่อเป้าหมายระยะยาวของคุณเป็นอย่างไรเป็นก้าวแรกสู่การเอาชนะมันโฆษณา