7 วิธีในการทำสิ่งต่างๆ มากมายให้เสร็จภายในวันเดียว

7 วิธีในการทำสิ่งต่างๆ มากมายให้เสร็จภายในวันเดียว

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

คุณเคยมีงานให้ทำมากมายจนคุณอยากจะหยุดนาฬิกาและปล่อยให้เวลาอยู่กับที่ในขณะที่คุณทำทุกอย่างเสร็จแล้วหรือไม่?

คงจะวิเศษมากถ้าเราทุกคนทำอย่างนั้นได้ จริงไหม? น่าเศร้าที่พวกเราไม่ได้อาศัยอยู่ในรายการนิยายวิทยาศาสตร์ที่น่าอัศจรรย์บางเรื่องไม่ได้รับพรด้วยความสามารถในการหยุดเวลาไว้ ทำให้เรามองหาวิธีที่ใช้ได้จริงมากขึ้นเพื่อทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จในวันใดก็ตาม



แม้ว่าจะไม่ใช่รายการที่ละเอียดถี่ถ้วน แต่นี่คือเจ็ดสิ่งที่อาจใช้ได้ผลสำหรับคุณในการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานประจำวันของคุณ:



1. ตื่นเช้าขึ้น

อาจฟังดูชัดเจน แต่ถ้าเราจะเริ่มทำหลายๆ อย่างให้เสร็จในหนึ่งวันจริงๆ จะเริ่มจากจุดไหนดีกว่าตอนเริ่มต้นของวันนั้นโฆษณา

การลุกจากเตียงเร็วขึ้นทำให้เรามีเวลาทำสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้น และหวังว่าจะยังมีเวลาเหลือสำหรับสิ่งที่สำคัญ เช่น ครอบครัวและเพื่อนฝูง

2. รักษาสุขภาพ

การลากตัวเองออกจากเตียงเร็วขึ้นเล็กน้อยไม่ได้หมายความว่าเราต้องใช้เวลาที่เหลือของวันในการต่อสู้กับความเหนื่อยล้า การกินเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกาย และการดูแลตัวเองโดยทั่วไป เราจะพบว่าตัวเองมีพลังงานมากขึ้นในการจัดการกับสิ่งที่เราต้องทำ



แทนที่จะไปตกต่ำหลังมื้อเที่ยงซึ่งประสิทธิภาพการทำงานต่ำตลอดเวลา หรือเหนื่อยเกินไปหลังจากทำงานที่สำนักงานมาทั้งวันเพื่อใช้เวลากับโปรเจ็กต์ที่มุ่งมั่นของเรา เราจะตื่นตัวและพร้อมรับ สิ่งที่ทำ

3. จัดระเบียบและจัดลำดับความสำคัญ

การทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จไม่ได้เกี่ยวกับการทำหลายๆ อย่างเพื่อให้มีงานยุ่ง แต่มันเกี่ยวกับการทำสิ่งที่สำคัญเพื่อช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายโฆษณา



เพื่อให้มีวันที่ประสบความสำเร็จ ดูแลสิ่งที่ใหญ่ที่สุดและสำคัญที่สุดก่อนแล้วค่อยปรับปรุง

คิดซะว่า ลำดับขั้นความต้องการของมาสโลว์ : เมื่อเราจัดการกับสิ่งที่มีความสำคัญต่อภารกิจมากที่สุด เราก็พร้อมแล้วที่จะก้าวไปสู่งานชุดต่อไป และขึ้นไปข้างบน โดยสร้างผลงานของเราเองและพบว่ามันง่ายยิ่งขึ้นที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จ

4. อยู่ให้ห่างจากอดีต (และอย่าไปไกลถึงอนาคต)

กี่ครั้งที่เราค้นพบตัวเอง จมอยู่กับอดีต และหวนคิดถึงความทรงจำทั้งรักและเจ็บปวด? ทางร่างกายเราอยู่ในที่เดียวในคราวเดียว แต่ทางจิตใจและอารมณ์เราอยู่ที่อื่นโดยสิ้นเชิง หากเราไม่หลงทางในกาลครั้งหนึ่ง เป็นไปได้ว่าเรากำลังคาดการณ์ถึงอนาคต ไม่ว่าจะเป็นกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้นหรือฝันกลางวันเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเป็น

แม้ว่าการมองไปข้างหน้าเป็นครั้งคราวจะได้ประโยชน์อย่างแน่นอนว่าเรากำลังจะไปที่ใด เมื่อพูดถึงการทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จ เราก็ได้ประโยชน์มากขึ้นจากการอยู่ในขณะนี้และจดจ่ออยู่กับปัจจุบันโฆษณา

การตื่นตัวและจดจ่อกับงานที่ทำอยู่นั้นทำให้เราสามารถทำสิ่งที่ต้องทำให้เสร็จได้มากขึ้น

5. ผู้แทน

ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งที่ผู้คนมักทำเมื่อต้องทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จคือการไม่เชื่อว่าพวกเขาจะต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง

การสามารถขอความช่วยเหลือได้บ่อยครั้งหมายความว่าคุณไม่เพียงแต่สามารถทำงานให้เสร็จได้มากขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้สำเร็จได้ดีกว่าการพยายามทำทุกอย่างด้วยตัวเองอีกด้วย

6. ขจัดสิ่งรบกวนสมาธิ

ไม่ว่าจะเป็นการฟังเพลงเพื่อกันเสียงพื้นหลัง หรือการใช้ตัวบล็อกเว็บไซต์ เช่น แอพ Stayfocussed ของ Google เพื่อกันคุณให้ห่างจาก Facebook หรือเว็บไซต์ที่เสียเวลา วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จลุล่วง เราสามารถมุ่งความสนใจไปที่งานที่ทำอยู่โฆษณา

สำหรับนักเขียนคนนี้ การปิดคอมพิวเตอร์โดยสิ้นเชิงแล้วกลับไปที่ปากกาและกระดาษจะได้ผลดีที่สุด แต่สำหรับคุณ อาจเป็นเพียงกรณีที่ต้องปิดโทรศัพท์มือถือสักสองสามชั่วโมงหรือหาที่เงียบๆ ในการทำงาน

7. หยุดพัก

ด้วยเหตุผลเดียวกันหลายประการที่ทำให้ตัวเองมีสุขภาพแข็งแรงเป็นกุญแจสำคัญในการทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จลุล่วง การสามารถใช้เวลาสักครู่สามารถสร้างความแตกต่างให้กับผลผลิตของคุณได้

ไม่ว่าเราจะถอยกลับไปหาช่วงเวลาแห่งความเงียบงัน หรือออกไปเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ สิ่งสำคัญคือต้องผ่อนคลายเป็นครั้งคราวหากต้องการหลีกเลี่ยงความเหนื่อยหน่าย

โดยการหลีกเลี่ยงภาวะหมดไฟ เราให้พลังงานแก่ตัวเองมากขึ้นและอีกครั้ง พลังงานที่มากขึ้นนำไปสู่ผลผลิตที่เพิ่มขึ้นโฆษณา

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

เกี่ยวกับเรา

nordicislandsar.com - แหล่งที่มาของความรู้ที่ใช้งานได้จริงและได้รับการดัดแปลงเพื่อปรับปรุงสุขภาพความสุขความสุขผลผลิตความสัมพันธ์และอื่น ๆ อีกมากมาย

แนะนำ
วิธีแก้ตาบวมแดงหลังร้องไห้
วิธีแก้ตาบวมแดงหลังร้องไห้
คุณค่าของคุณไม่ได้ลดลงเพราะไม่มีใครมองเห็นคุณค่าของคุณ
คุณค่าของคุณไม่ได้ลดลงเพราะไม่มีใครมองเห็นคุณค่าของคุณ
13 ความจริงความสัมพันธ์ง่ายๆ ที่คุณต้องรู้
13 ความจริงความสัมพันธ์ง่ายๆ ที่คุณต้องรู้
ความท้าทาย Digital Detox ใน 7 วันที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ
ความท้าทาย Digital Detox ใน 7 วันที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ
30 ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวที่คุณอาจไม่รู้
30 ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวที่คุณอาจไม่รู้
วิธีอ่านเร็วขึ้น: 8 เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อเพิ่มความเร็วของคุณเป็นสามเท่า
วิธีอ่านเร็วขึ้น: 8 เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อเพิ่มความเร็วของคุณเป็นสามเท่า
เมื่อไหร่ที่ทารกหยุดถุยน้ำลาย?
เมื่อไหร่ที่ทารกหยุดถุยน้ำลาย?
15 เคล็ดลับสำหรับการโยกปาร์ตี้คริสต์มาสในออฟฟิศของคุณ
15 เคล็ดลับสำหรับการโยกปาร์ตี้คริสต์มาสในออฟฟิศของคุณ
3 แบบฝึกหัดการหายใจลึก ๆ เพื่อผ่อนคลายและลดความเครียด
3 แบบฝึกหัดการหายใจลึก ๆ เพื่อผ่อนคลายและลดความเครียด
ฉันจะได้รับข้อเสนองานมากกว่าคนอื่นได้อย่างไรโดยการเขียนอีเมลขอบคุณ
ฉันจะได้รับข้อเสนองานมากกว่าคนอื่นได้อย่างไรโดยการเขียนอีเมลขอบคุณ
ข้อคิดสำหรับวันนี้: คนโง่คิดว่าตัวเองเป็นคนฉลาด
ข้อคิดสำหรับวันนี้: คนโง่คิดว่าตัวเองเป็นคนฉลาด
กฎง่ายๆ 10 ข้อสำหรับการเขียนที่ดี
กฎง่ายๆ 10 ข้อสำหรับการเขียนที่ดี
Facebook รู้เมื่อคุณกำลังจะเปลี่ยนสถานะความสัมพันธ์ของคุณ
Facebook รู้เมื่อคุณกำลังจะเปลี่ยนสถานะความสัมพันธ์ของคุณ
7 เคล็ดลับการแต่งงานที่มีความสุขเปิดเผยโดยผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์
7 เคล็ดลับการแต่งงานที่มีความสุขเปิดเผยโดยผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์
8 บทเรียนสำคัญที่คุณสามารถเรียนรู้ได้จากการแต่งงานที่ล้มเหลว
8 บทเรียนสำคัญที่คุณสามารถเรียนรู้ได้จากการแต่งงานที่ล้มเหลว