ตำนานเล่าขานยังคงมีอยู่ว่าจุดสีขาวบนเล็บเป็นครั้งคราวเป็นสัญญาณบ่งชี้การขาดแคลเซียม สิ่งนี้สามารถสืบย้อนไปถึงการส่งเสริมอย่างต่อเนื่องของสารเสริมความแข็งแรงของเล็บที่เสริมแคลเซียมซึ่งอ้างว่าสามารถขจัดการเปลี่ยนสีที่ลึกลับเหล่านี้ได้

อย่างไรก็ตาม จุดสีขาวเหล่านี้มักไม่ใช่สัญญาณของความบกพร่อง แต่เป็นตัวบ่งชี้ถึงอาการบาดเจ็บที่เล็บในอดีต สิ่งนี้เรียกว่า leukonychia

สิ่งเหล่านี้มักเกิดจากการบาดเจ็บที่ฐานของเล็บและเนื่องจากเวลาที่เล็บจะโตปรากฏขึ้นหลายสัปดาห์หลังจากเหตุการณ์ครั้งแรก ทำให้มีเวลาเพียงพอในระหว่างที่คุณอาจลืมนิ้วไปในตอนแรก

จุดขาวอาจเกิดจากการกัดเล็บ การทำเล็บ และปฏิกิริยาเล็กน้อยต่อการทาเล็บ สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงชั่วคราวและจะงอกออกมาเหมือนเล็บของคุณ

การเปลี่ยนสีในเล็บของคุณไม่ค่อยบ่งบอกถึงโรคพื้นฐาน แต่สิ่งเหล่านี้จะมาพร้อมกับอาการเพิ่มเติมหรือความรุนแรงที่เพิ่มขึ้น จุดสีเข้มนั้นน่ากลัวกว่าและเป็นจุดที่ควรได้รับความสนใจมากขึ้น

ในที่สุด จุดสีขาวที่คุณสังเกตเห็นเป็นครั้งคราวบนเล็บของคุณนั้นไม่เป็นพิษเป็นภัยและจะเติบโตไปตามกาลเวลา