เคล็ดลับ 10 ข้อในการคงประสิทธิภาพในการเดินทางด้วยรถยนต์

เคล็ดลับ 10 ข้อในการคงประสิทธิภาพในการเดินทางด้วยรถยนต์

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ส่วนใหญ่ฉันทำงานจากที่บ้าน ซึ่งมาพร้อมกับสิ่งรบกวนสมาธิและความท้าทายในตัวเอง นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับสิทธิพิเศษมากมาย ดังนั้นฉันจึงยินดีที่จะจัดการกับปัญหาต่างๆ เหล่านี้

บ่อยครั้ง ฉันกระโดดขึ้นรถกับสามีของฉัน ซึ่งก็คือ ฉันไม่ได้ล้อเล่นนะ เป็นพนักงานขายที่เดินทาง เราลัดเลาะไปตามเนินเขาแปลกตาและถนนชนบทของมิสซูรีและอิลลินอยส์ เขาหยุดและพูดคุยกับลูกค้า ฉันทำงาน งีบหลับ หรือส่งขนมกลับไปให้เด็กๆ



ฉันพูดถึงว่าเรามีลูกสี่คน อายุไม่เกินแปดขวบ แล้วเราพาพวกเขาไปด้วยไหม



คุณอาจไม่พบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ของเราอย่างแน่นอน (แต่หากคุณเป็นเช่นนั้น ฉันก็อยากพบคุณจริงๆ) แต่ถ้าคุณเดินทางโดยรถยนต์ เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อให้เกิดประสิทธิผลสามารถนำไปใช้ได้

1. นำพลังของคุณเอง

แบตเตอรี่สำรองของคุณ สายชาร์จของคุณ ที่ชาร์จในรถของคุณ และไวไฟของคุณเองถ้าเป็นไปได้

คุณรู้ว่าบางสิ่งบางอย่างที่ไม่สนุก? แข่งกับแบตเตอรี่ที่กำลังจะตายของคอมพิวเตอร์ของคุณเพื่อจบบทความตรงเวลา การแข่งขันสามารถกระตุ้นผลิตภาพได้อย่างแน่นอน แต่งานประเภทนี้มักจะไม่ได้ผลอะไรที่มีคุณภาพสูง



ดีกว่า ดีกว่ามาก เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับอายุการใช้งานอุปกรณ์ทั้งหมดที่คุณต้องการ สำหรับโทรศัพท์ iPad แล็ปท็อป หรือสิ่งอื่น ๆ ที่คุณต้องการสำหรับงานของคุณ เมื่อฉันเดินทาง ฉันจะชาร์จและนำชุดแบตเตอรี่ที่สามารถใช้กับอุปกรณ์ใดก็ได้ รวมถึงที่ชาร์จในรถยนต์ที่เสียบสาย USB สองเส้นได้โฆษณา

Wi-Fi อาจไม่จำเป็นสำหรับคุณ และมีวิธีแก้ไขในการนำ WiFi ของคุณเองติดตัวไปด้วย (ดูประเด็นถัดไป) แต่แม้ว่าฉันจะทำตามคำแนะนำของตัวเองในเคล็ดลับ #2 ฉันก็ยังมักจะพบสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ฉันลืมไปว่าสามารถดูแลด้วย wifi ได้ และบางครั้งโรงแรมไร้สายก็ช้ากว่ากากน้ำตาลในวันคริสต์มาส การทำงานที่โรงแรมเสร็จเร็วขึ้นมากเมื่อมีการเชื่อมต่อความเร็วสูง



2. แยกงานของคุณออกเป็นสองประเภท: เป็นมิตรกับการเดินทางและเป็นมิตรกับสำนักงาน

แน่นอน คุณสามารถเปลี่ยนชื่อหมวดหมู่ได้ตามต้องการ ประเด็นคือมีงานบางส่วนที่คุณสามารถทำได้ง่ายๆ ในสภาพแวดล้อมแบบเคลื่อนที่ และมีบางส่วนที่ยุ่งยากหากไม่มีการตั้งค่าสำนักงานเต็มรูปแบบ

การทำวิจัยออนไลน์ ดึงเอกสารต้นฉบับ และค้นหาเอกสารทางวิชาการของรัฐบาลหรือทางวิชาการสำหรับการศึกษาที่ฉันต้องการจะง่ายขึ้นมากเมื่อฉันอยู่ในสำนักงานที่บ้าน ทำได้บนท้องถนน แต่ช้าและน่าหงุดหงิด ดังนั้นฉันจึงมองไปข้างหน้าเมื่อฉันกำลังจะเดินทาง และใช้เวลาหนึ่งวันก่อนทำวิจัยทั้งหมดที่จำเป็น จากนั้นฉันก็บันทึกเอกสารลงใน Kindle หรือแท็บเล็ตและสามารถอ่านระหว่างทางได้

พิจารณาว่าส่วนใดของงานสามารถเดินทางได้ดีและสิ่งใดทำไม่ได้ ทำงานที่เป็นมิตรกับสำนักงานก่อนออกเดินทางหรือกำหนดเวลาหลังจากที่คุณกลับมา

3. ใช้หูฟังของคุณ

และหาแยมของคุณ งานของคุณติดขัดนั่นคือ คุณอาจมีเพลย์ลิสต์ที่นำคุณเข้าสู่โหมดการทำงานอยู่แล้ว หากไม่เป็นเช่นนั้น ใช้เวลาเล็กน้อยในการรวบรวมและบันทึกลงในอุปกรณ์ของคุณ

เมื่อถึงเวลาทำงาน ให้เสียบหูฟังแล้วปล่อยให้ตัวเองเข้าสู่โซน การมีเพลงกระตุ้นแบบเดียวกันช่วยให้สมองของคุณรู้ว่ามันคือเวลาทำงาน แม้ว่าคุณจะอยู่ในยานพาหนะที่กำลังเคลื่อนที่

4. นำขนมและน้ำเพื่อสุขภาพติดตัวไปด้วย

อาหารข้างทางไม่ใช่อาหารที่ดี บางครั้งก็ดี แต่โดยปกติแล้วจะไม่ดีต่อสุขภาพ สิ่งที่คุณต้องการเมื่อคุณทำงานคือของว่างที่ดีต่อสุขภาพและให้พลังงานสูง ซึ่งจะช่วยเพิ่มพลังสมองของคุณโดยไม่ทำให้คุณอยู่ในอาการโคม่าจากอาหาร ปั๊มน้ำมัน Slurpees และ Flamin’ Cheetos ขนาดยักษ์ไม่จัดอยู่ในหมวดหมู่นี้โฆษณา

นำถุงอาหารกลางวันที่หุ้มฉนวนพร้อมน้ำดื่มบรรจุขวดสองสามขวดและของว่างไปด้วย รักษาพลังงานของคุณด้วยการทานของว่างพอประมาณทุก ๆ ชั่วโมงและดื่มน้ำให้เพียงพอ

5. หยุดพักการออกกำลังกาย

ทางหลวงสายสำคัญๆ ของสหรัฐอเมริกาจะมีพื้นที่พักผ่อนตลอดทาง เมืองเล็ก ๆ ส่วนใหญ่จะมีสวนสาธารณะหนึ่งหรือสองแห่ง

แล้วไม่ว่าจะไปที่ไหน ก็มีสิ่งที่เรียกว่าธรรมชาติ บางทีคุณอาจเคยได้ยินเรื่องนี้? น่าทึ่งจริงๆ ต้นไม้ หิน เนินเขา หุบเขา หญ้า บางครั้งดอกไม้ และสิ่งธรรมชาตินี้เหมาะสำหรับการพักออกกำลังกาย

การออกกำลังกาย 15 นาทีสามารถเพิ่มพลังสมองและพลังงานของคุณและช่วยให้คุณมีสมาธิกับการทำงานได้อีกครั้ง เมื่อคุณรู้สึกว่าตัวเองล้าหลัง ให้หยุดและเดินเร็วๆ กระโดดเชือก ปีนต้นไม้ ยืดกล้ามเนื้อ อวดท่าโยคะของคุณ หากคุณมีลูก เกมแท็กหรือคิกบอลช่วยคุณได้ (ป.ล. หากคุณกำลังเดินทางกับเด็ก ๆ การออกกำลังกาย 15 นาที อืม การเล่นช่วงพักสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับพวกเขาได้เช่นกัน)

6. ตั้งค่าสำนักงานแบบพกพาของคุณ

นี่อาจเป็นกระเป๋า กระเป๋าเอกสาร กล่อง หรือเบาะหลังทั้งคันของรถคุณ สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ รวบรวมสิ่งของที่จำเป็นสำหรับการทำงานในรถไว้ด้วยกัน: อุปกรณ์เกี่ยวกับพลังงานทั้งหมดจากเคล็ดลับ #1 รวมถึงอุปกรณ์ต่างๆ รวมถึงหนังสือ โน้ตบุ๊ก และอุปกรณ์ต่างๆ

จากนั้นหาภาชนะที่ดีสำหรับทุกสิ่ง หนึ่งที่มีช่องที่ดีที่สุด หากคุณไม่มีกระเป๋าหรือกระเป๋าแบบแบ่งช่อง ให้สร้างขึ้นโดยใช้ภาชนะขนาดเล็กภายในกระเป๋าใบที่ใหญ่กว่า

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้กระเป๋าดินสอเพื่อเก็บสายชาร์จ กล่องใส่แฟ้มขนาดพกพาสำหรับเก็บเอกสาร หนังสือ และสมุดบันทึกของคุณ กระเป๋าโท้ตหรือถุงซิปขนาดเล็กเพื่อเก็บสิ่งของของคุณโฆษณา

นี่อาจดูเหมือนเป็น OCD (ใช่แล้ว) แต่การจัดระเบียบและจัดเรียงงานทั้งหมดของคุณ หยิบจับง่าย และเก็บง่าย มาถูกที่แล้ว จะทำให้การทำงานในรถดีขึ้นมาก

7. จัดทำและทำตามแผน

เมื่อคุณรู้ว่าคุณจะอยู่ในรถเป็นเวลาหกชั่วโมง คุณอาจคิดว่า เจ๋ง! คิดถึงงานทั้งหมดที่ฉันทำได้ภายในหกชั่วโมง!

อืม…บางที

มนุษย์ส่วนใหญ่ทำงานไม่ได้หรืออย่างน้อยก็ทำงานได้ไม่ดีนักเป็นเวลาหกชั่วโมงโดยไม่มีการพัก ความหลากหลาย และแผนการที่ดีที่จะปฏิบัติตาม ดังนั้นจงใช้เวลาสิบห้านาทีแรกของการเดินทางเพื่อวางแผน (หรือทำสิ่งนี้ก่อนออกเดินทาง) ทำรายการงานหรือโครงการที่คุณต้องการทำงาน จากนั้นตัดสินใจว่าคุณต้องการทำงานกับแต่ละคนนานแค่ไหน ให้เวลาตัวเองเพียงพอสำหรับของว่างและช่วงพักออกกำลังกาย

รายละเอียดการเดินทางหกชั่วโมงของคุณอาจมีลักษณะดังนี้:

  • 15 นาที: วางแผน
  • 45 นาที: ทำภารกิจที่ 17 ของ Project A
  • 15 นาที: พักทานของว่าง
  • 1 ชั่วโมง: ทำภารกิจที่ 12 ของโครงการ B
  • 15 นาที: พักออกกำลังกาย
  • 1.5 ชั่วโมง: จัดการงานที่ 1 – 3 ของโครงการใหม่
  • 15 นาที: พักทานของว่าง
  • 15 นาที: พักออกกำลังกาย
  • 1 ชั่วโมง: ติดตามผลโครงการที่เสร็จสิ้นแล้ว
  • 15 นาที: พักทานของว่าง
  • 30 นาที: สรุปงานที่ยังไม่เสร็จในแต่ละวัน
  • 45 นาที: ทำใจให้สบายและเพลิดเพลินไปกับการเดินทาง

8. รับหนังสือเสียงเพื่อการเรียนรู้ระหว่างเดินทาง

หากคุณกำลังขับรถ หรือแม้แต่การคิดว่าการดูแล็ปท็อปในรถทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้ ก็ไม่ต้องกังวลไป คุณยังสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิผล และฉันไม่ได้หมายถึงแค่งีบหลับอีกรอบเท่านั้น (แม้ว่าจะไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งเหล่านั้นก็ตาม)

สมัครสมาชิกกับ ได้ยิน หรือเยี่ยมชม LibriVox สำหรับหนังสือเสียงฟรี ดาวน์โหลดบางส่วนก่อนออกเดินทาง (การดาวน์โหลดระหว่างทางจะทำให้การใช้ข้อมูลของคุณหมดเร็ว)โฆษณา

9. ใช้การบันทึกเสียงเพื่อการจดบันทึกที่รวดเร็วและปลอดภัย

การฟังหนังสือเสียงเหล่านั้นสามารถจุดประกายความคิดดีๆ ได้มากมาย (ใช่แล้ว แรงบันดาลใจ!) ทำให้การบันทึกโน้ตเหล่านั้นเป็นเรื่องง่ายและปลอดภัยโดยใช้ตัวเลือกการบันทึกเสียงในโทรศัพท์ของคุณ จดบันทึกในขณะที่คุณพูดออกมาดังๆ

หากคุณกำลังขับรถ ให้ออกกำลังกายช่วงพักหนึ่งเพื่อให้การบันทึกเสียงของคุณอยู่ในคิวและพร้อมที่จะไป ดังนั้นคุณจะไม่ต้องสะดุดกับปุ่มต่างๆ ในขณะที่คุณขับยานพาหนะที่กำลังเคลื่อนที่ เพราะคุณไม่ได้โง่ขนาดนั้นใช่ไหม?

ดี. ฉันอยู่บนถนนที่นั่นเหมือนกัน และมีลูกอยู่ในรถด้วย

10. ตั้งค่าอุปกรณ์และหน้าจอของคุณให้พร้อมสำหรับการทำงาน

วิธีนี้ทำได้ดีที่สุดก่อนออกจากบ้าน ล้างอุปกรณ์จากแอปที่ใช้แบตเตอรี่หมด และล้างหรือย้ายข้อมูลที่ใช้หน่วยความจำทั้งหมดของคุณ

จากนั้นตั้งค่าหน้าจออุปกรณ์ของคุณสำหรับความพร้อมในการทำงาน: ย้ายแอปส่วนตัวที่สนุกสนานและกวนใจทั้งหมดไปยังหน้าจอที่แตกต่างกัน ใส่ทางลัดและวิดเจ็ตสำหรับแอปงานหลักของคุณบนหน้าจอของตัวเอง

หากคุณมีแอพบางตัวที่น่าติดตาม (ฉันกำลังดูคุณอยู่, Candy Crush) คุณก็อาจจะลบแอพเหล่านั้นออกจากอุปกรณ์ของคุณสำหรับการเดินทางก็ได้

ถ้าคุณต้องการที่จะมีประสิทธิผลจริง ๆ ทำไมทำให้ยากในตัวเอง? ขจัดความฟุ้งซ่าน เมื่อคุณไปถึงโรงแรมของคุณ (หรืออะไรก็ตาม) คุณสามารถดาวน์โหลดอีกครั้งและเล่นได้โดยไม่รู้สึกผิด เพราะรู้ว่าคุณทำผลงานได้ดีแล้วโฆษณา

เครดิตภาพเด่น: timo_w2s ผ่าน flickr.com

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

เกี่ยวกับเรา

nordicislandsar.com - แหล่งที่มาของความรู้ที่ใช้งานได้จริงและได้รับการดัดแปลงเพื่อปรับปรุงสุขภาพความสุขความสุขผลผลิตความสัมพันธ์และอื่น ๆ อีกมากมาย

แนะนำ
วิธีแก้ตาบวมแดงหลังร้องไห้
วิธีแก้ตาบวมแดงหลังร้องไห้
คุณค่าของคุณไม่ได้ลดลงเพราะไม่มีใครมองเห็นคุณค่าของคุณ
คุณค่าของคุณไม่ได้ลดลงเพราะไม่มีใครมองเห็นคุณค่าของคุณ
13 ความจริงความสัมพันธ์ง่ายๆ ที่คุณต้องรู้
13 ความจริงความสัมพันธ์ง่ายๆ ที่คุณต้องรู้
ความท้าทาย Digital Detox ใน 7 วันที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ
ความท้าทาย Digital Detox ใน 7 วันที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ
30 ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวที่คุณอาจไม่รู้
30 ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวที่คุณอาจไม่รู้
วิธีอ่านเร็วขึ้น: 8 เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อเพิ่มความเร็วของคุณเป็นสามเท่า
วิธีอ่านเร็วขึ้น: 8 เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อเพิ่มความเร็วของคุณเป็นสามเท่า
เมื่อไหร่ที่ทารกหยุดถุยน้ำลาย?
เมื่อไหร่ที่ทารกหยุดถุยน้ำลาย?
15 เคล็ดลับสำหรับการโยกปาร์ตี้คริสต์มาสในออฟฟิศของคุณ
15 เคล็ดลับสำหรับการโยกปาร์ตี้คริสต์มาสในออฟฟิศของคุณ
3 แบบฝึกหัดการหายใจลึก ๆ เพื่อผ่อนคลายและลดความเครียด
3 แบบฝึกหัดการหายใจลึก ๆ เพื่อผ่อนคลายและลดความเครียด
ฉันจะได้รับข้อเสนองานมากกว่าคนอื่นได้อย่างไรโดยการเขียนอีเมลขอบคุณ
ฉันจะได้รับข้อเสนองานมากกว่าคนอื่นได้อย่างไรโดยการเขียนอีเมลขอบคุณ
ข้อคิดสำหรับวันนี้: คนโง่คิดว่าตัวเองเป็นคนฉลาด
ข้อคิดสำหรับวันนี้: คนโง่คิดว่าตัวเองเป็นคนฉลาด
กฎง่ายๆ 10 ข้อสำหรับการเขียนที่ดี
กฎง่ายๆ 10 ข้อสำหรับการเขียนที่ดี
Facebook รู้เมื่อคุณกำลังจะเปลี่ยนสถานะความสัมพันธ์ของคุณ
Facebook รู้เมื่อคุณกำลังจะเปลี่ยนสถานะความสัมพันธ์ของคุณ
7 เคล็ดลับการแต่งงานที่มีความสุขเปิดเผยโดยผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์
7 เคล็ดลับการแต่งงานที่มีความสุขเปิดเผยโดยผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์
8 บทเรียนสำคัญที่คุณสามารถเรียนรู้ได้จากการแต่งงานที่ล้มเหลว
8 บทเรียนสำคัญที่คุณสามารถเรียนรู้ได้จากการแต่งงานที่ล้มเหลว