ความมั่นใจเป็นทักษะที่สามารถเรียนรู้ได้เหมือนอย่างอื่น หากคุณมีปัญหากับความสงสัย ลองดูคำพูดสิบสามข้อเกี่ยวกับความมั่นใจสำหรับคำให้กำลังใจที่จะช่วยให้คุณยอมรับตัวเองได้

ฉันหัวเราะเยาะตัวเอง ฉันไม่ได้เอาจริงเอาจังอย่างสมบูรณ์ ฉันคิดว่านั่นเป็นคุณสมบัติอีกอย่างที่ผู้คนต้องยึดมั่น… คุณต้องหัวเราะ โดยเฉพาะกับตัวเอง - มาดอนน่า

คนที่มีความมั่นใจจะไม่จริงจังกับสิ่งต่างๆ มากนัก พวกเขารู้ว่าการเน้นย้ำทุกช่วงเวลาที่น่าอายหรือความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ เป็นสิ่งที่ต่อต้าน ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามหาอารมณ์ขันในสถานการณ์นั้น

คุณจะไม่มีวันได้รับการอนุมัติจากใครด้วยการขอทาน เมื่อคุณมั่นใจในคุณค่าของตัวเอง ความเคารพก็จะตามมา
- แมนดี้ เฮล

คนที่มั่นใจจะไม่เปลี่ยนตัวตนของพวกเขาให้เข้ากับร่างของคนอื่น พวกเขาเข้าใจดีว่าการสร้างความพึงพอใจให้ผู้อื่นเป็นการออกกำลังกายที่ไร้ประโยชน์ เพราะพวกเขาจะไม่สามารถทำให้ทุกคนมีความสุขได้โฆษณา

อย่ากลัวความกลัวของคุณ พวกเขาไม่ได้อยู่ที่นั่นเพื่อทำให้คุณตกใจ พวกเขาอยู่ที่นั่นเพื่อแจ้งให้คุณทราบว่ามีบางสิ่งที่คุ้มค่า
— ซี. จอยเบลล์ ซี.

คนที่มั่นใจไม่กลัวที่จะเผชิญหน้ากับความกลัว พวกเขาพยายามเข้าถึงสิ่งที่เกินความสบาย เพราะการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงไม่สามารถเกิดขึ้นได้หากปราศจากความเต็มใจที่จะผลักดันตัวเอง

ความงามคือการรู้สึกสบายใจในผิวของคุณเอง มันเกี่ยวกับการรู้จักและยอมรับว่าคุณเป็นใคร - เอลเลน ดีเจเนอเรส

คนที่มั่นใจจะไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น พวกเขายอมรับร่างกายตามที่เป็นอยู่และโอบรับบุคลิกภาพที่แท้จริงโดยไม่ต้องขอโทษ

คุณจะไม่ต้องกังวลมากเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ ถ้าคุณรู้ว่าพวกเขาไม่ค่อยทำ - เอเลนอร์ รูสเวลต์

คนที่มั่นใจจะไม่หมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่คนอื่นคิด พวกเขารู้ว่าการประหม่าเป็นเรื่องโง่ เพราะคนส่วนใหญ่ยุ่งกับการจัดการปัญหาของตัวเองจนไม่สนใจว่าคนอื่นจะทำอะไรโฆษณา

แค่เชื่อมั่นในตัวเอง แม้ว่าคุณจะไม่ทำ แสร้งทำเป็นว่าคุณทำ และในบางจุด คุณก็จะทำได้ - วีนัส วิลเลียมส์

คนที่มั่นใจไม่ได้เกิดมาพร้อมกับความภาคภูมิใจในตนเองสูง พวกเขาอาจต้องต่อสู้กับปีศาจส่วนตัวเช่นความสงสัยในตนเองหรือภาพลักษณ์ที่ไม่ดีก่อนที่พวกเขาเรียนรู้ที่จะยอมรับตัวเอง

อย่าเปลืองพลังงานของคุณพยายามเปลี่ยนความคิดเห็น ทำสิ่งที่คุณสนใจและไม่สนใจว่าพวกเขาจะชอบหรือไม่ - ทีน่า เฟย์

คนที่มั่นใจจะไม่ใช้คำพูดเพียงเพราะอาจมีคนขุ่นเคือง พวกเขานำเสนอความคิดของตนโดยไม่มีการกรอง เพราะพวกเขารู้ว่าการมีเพื่อนไม่กี่คนที่ยอมรับคุณในฐานะคุณเป็นยังดีกว่ามีเพื่อนจำนวนมากที่ไม่สามารถจัดการกับความจริงได้

ความสำเร็จมักเกิดขึ้นโดยผู้ที่ไม่รู้ว่าความล้มเหลวนั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้ — โคโค่ ชาแนล

คนที่มั่นใจไม่เชื่อว่าความล้มเหลวเป็นสิ่งที่น่ากลัวที่ควรหลีกเลี่ยง พวกเขาคอยให้กำลังใจด้วยการเตือนตัวเองว่าความผิดพลาดไม่มีอะไรมากไปกว่าโอกาสในการเรียนรู้ที่แอบแฝงโฆษณา

ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉัน แต่ฉันปฏิเสธที่จะถูกลดทอนจากมัน — มายา แองเจลู

คนที่มั่นใจไม่ได้ถูกควบคุมโดยสถานการณ์ของพวกเขา พวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่สามารถควบคุมทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขาได้ แต่พวกเขามีความรับผิดชอบส่วนบุคคลโดยมุ่งมั่นที่จะตอบสนองในทางบวก

อยากเป็นคนอื่นคือการเสียตัวตนที่คุณเป็น - มาริลีน มอนโร

คนมั่นใจไม่เชื่อบูชาฮีโร่ พวกเขาอาจมีแบบอย่างที่ดีที่พวกเขามองหาและเรียนรู้จากพวกเขา แต่พวกเขาไม่สนใจที่จะเป็นแมวเลียนแบบ

ศัตรูตัวฉกาจที่สุดของความคิดสร้างสรรค์คือความสงสัยในตัวเอง – Sylvia Plath

คนที่มั่นใจจะไม่ประสบความสำเร็จมากนักหากพวกเขาไม่เชื่อในตัวเอง พวกเขาเตือนตัวเองว่าความสงสัยเป็นเพียงเสียงที่จู้จี้ในหัว และละทิ้งความคิดด้านลบที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อพวกเขา แรงผลักดัน หรือ วัตถุประสงค์ .โฆษณา

คุณไม่สามารถขยับภูเขาได้ด้วยการกระซิบใส่พวกเขา - สีชมพู

คนที่มั่นใจจะไม่เต็มใจนิ่งเฉยเมื่อเห็นความอยุติธรรมในโลก พวกเขาดึงความสนใจไปยังประเด็นที่พวกเขาสนใจด้วยการพูดด้วยความมั่นใจ ไม่ว่าสังคมจะพูดถึงเรื่องนี้อย่างไร

อย่ามัวส่องประกายของคุณให้คนอื่นเลย - Tyra Banks

คนที่มั่นใจจะไม่ย่อท้อเพื่อคนอื่น พวกเขาปฏิเสธที่จะปล่อยให้คนคิดลบขโมยพลังของพวกเขา เพราะพวกเขารู้ว่าพวกเขาสมควรได้รับชีวิตที่มีความสุขและเติมเต็ม

เครดิตภาพเด่น: Urban Graffiti Portrait / Trenten Kelley ผ่าน flickr.com โฆษณา