หนึ่งในสาเหตุที่มองข้ามมากที่สุดของการไม่ก่อผลคืออารมณ์ ผลผลิตและประสิทธิภาพการทำงานของเราได้รับอิทธิพลอย่างมากจากความรู้สึกของเราที่มีต่อตนเองและสิ่งที่เราสามารถทำได้

จากการวิจัยของ Atlassian ประสิทธิภาพของทีมและการแสดงออกของอารมณ์เชิงบวกนั้นสัมพันธ์กันในเชิงบวก ซึ่งหมายความว่าทีมจะมีประสิทธิผลมากขึ้นเมื่อพวกเขามีความสุขกับงานที่ทำร่วมกัน: ^{[หนึ่ง]}

ทีมที่มีผลงานดีมักจะมีอารมณ์เชิงบวกมากกว่าทีมที่มีผลงานต่ำถึงสองเท่า ทีมที่มีความสุขทำงานให้สำเร็จ

วิธีหนึ่งในการส่งเสริมอารมณ์เชิงบวกคือการมีทิศทางที่ชัดเจน ทำไม ในฐานะมนุษย์ เราถูกผูกมัดเพื่อให้สิ่งต่างๆ อยู่ภายใต้การควบคุมของเรา เพราะมันทำให้เรารู้สึกมั่นคงและปลอดภัย ^[2] เนื่องจากเรารู้สึกมั่นใจมากขึ้นเกี่ยวกับชีวิตของเราเมื่อเรามีทิศทางที่ชัดเจน เราจึงมีแนวโน้มที่จะรู้สึกหดหู่น้อยลง

ที่ LifeHack เราพยายามช่วยสมาชิกในทีมกำหนดเป้าหมายและเหตุการณ์สำคัญเสมอ เพื่อให้พวกเขารู้วิธีก้าวไปข้างหน้าและสามารถติดตามความคืบหน้าไปพร้อมกันได้ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกบริษัทที่จะทำตามขั้นตอนนี้

ไม่กี่ปีที่ผ่านมา ลูกพี่ลูกน้องของฉันที่เพิ่งจบการศึกษาจากวิทยาลัยเริ่มทำงานให้กับบริษัทขนาดใหญ่แห่งหนึ่ง ฉันดีใจแทนเขา แต่แล้วเขาก็บอกฉันว่าเขาผิดหวังกับบริษัทหลังจากนั้นเพียงไม่กี่เดือน...

เขากระตือรือร้นที่จะสร้างความประทับใจแรกที่ดีและสร้างตัวเองในตำแหน่งใหม่ของเขา อย่างไรก็ตาม หลังจากทำงานได้ไม่กี่สัปดาห์ เขาก็หลงทางและหงุดหงิด เขาไม่รู้ว่าบทบาทของเขาเกี่ยวข้องกับอะไร เป้าหมายและวัตถุประสงค์ของเขาคืออะไร หรืองานของเขาเข้ากับเป้าหมายโดยรวมของบริษัทได้อย่างไร

เขามีปัญหาในการมุ่งความสนใจและพลังงานไปที่งานเพราะเขาไม่มีทิศทางที่ชัดเจน เขาพบว่าตัวเองวอกแวกง่าย ผัดวันประกันพรุ่ง และไม่มีแรงจูงใจในการเริ่มต้น

เขาใช้ความพยายามอย่างมากในการทำความเข้าใจโครงสร้างและวัฒนธรรมของบริษัท แต่เขากลับไม่รู้สึกว่าตัวเองก้าวหน้ามากนัก เขาไม่สามารถหาแรงจูงใจในการทำงานให้บรรลุเป้าหมายได้ และรู้สึกว่าเขาไม่ได้มีส่วนสำคัญใดๆ ต่อบริษัทหรือทีมของเขาเลย เขาไม่แน่ใจว่าจะเอาชนะความท้าทายในบทบาทและปรับปรุงประสิทธิภาพได้อย่างไร

การขาดทิศทางของเขายังทำให้การตัดสินใจและการดำเนินการทำได้ยาก เขาเริ่มสงสัยการตัดสินใจของเขาและรู้สึกไม่แน่ใจว่าควรทำอย่างไร เขาไม่รู้ว่าควรจัดลำดับความสำคัญอย่างไร หรือจัดสรรเวลาและพลังงานอย่างมีประสิทธิภาพอย่างไร

เป็นผลให้ผลผลิตของเขาลดลงอย่างมาก….

การขาดทิศทางส่งผลต่อผลผลิตอย่างไร

เราสามารถมีประสิทธิผลน้อยลงอย่างมากเมื่อเราขาดทิศทาง อาจเป็นเรื่องยากที่จะมุ่งเน้นความพยายามของเราและสร้างความก้าวหน้าเมื่อเราไม่รู้ว่าเราต้องการบรรลุอะไร สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความรู้สึกคับข้องใจ หมดกำลังใจ และความรู้สึกติดอยู่

ให้ฉันลงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้:

1. การสูญเสียแรงจูงใจ

เป็นเรื่องยากที่ผู้คนจะเข้าใจคุณค่าและวัตถุประสงค์ของงานของตนเมื่อไม่มีทิศทางที่ชัดเจน จินตนาการว่าไม่รู้ว่าคุณต้องการบรรลุอะไร อาจเป็นเรื่องยากที่จะหาแรงจูงใจในการทำงานไปสู่เป้าหมายของคุณ ส่งผลให้สูญเสียแรงจูงใจในการทำงานหนักและอดทนต่ออุปสรรคและความท้าทายต่างๆ

2. การสูญเสียโฟกัส

คนที่ไม่มีเป้าหมายที่ชัดเจนในใจจะประสบปัญหาในการจัดลำดับความสำคัญของงานและมุ่งความสนใจไปที่งานที่สำคัญที่สุด พวกเขาอาจมีปัญหาในการตัดสินใจว่าจะจัดการงานใดก่อน และจะจัดสรรเวลาและพลังงานอย่างไร สิ่งนี้สามารถทำให้พวกเขารู้สึกไม่เป็นระเบียบและไม่มีสมาธิ ทำให้ยากต่อความก้าวหน้าในงานหรือเป้าหมายที่กำหนด

3. สูญเสียความมั่นใจ

ความไม่มั่นคงและความสงสัยเกี่ยวกับทางเลือกของตนเองและแม้กระทั่งความสามารถเป็นผลอื่นของการไม่มีทิศทาง ลองจินตนาการว่าคุณกำลังหลงทางอยู่ในทะเลโดยไม่มีเข็มทิศ คุณอาจจะตั้งคำถามทุกครั้งที่ตัดสินใจว่าจะหาที่ดินที่ไหนหรือจะไปที่ไหนต่อ!

ในทำนองเดียวกัน คนที่ไม่รู้ว่าพวกเขาต้องการบรรลุอะไรจะถูกรบกวนด้วยความสงสัยในตนเอง พวกเขาอาจสงสัยในการตัดสินใจ คุณค่าของงาน และผลกระทบที่จะเกิดขึ้น พวกเขาจึงอาจเลือกที่จะ วางสิ่งต่าง ๆ เพียงเพื่อหลีกเลี่ยงความล้มเหลวหรือความผิดพลาดใดๆ

คุณจะทำอย่างไรเพื่อเอาชนะความยากลำบากที่เกี่ยวข้องกับการขาดทิศทาง

อ่านบทต่อๆ ไปเพื่อเรียนรู้ว่าลูกพี่ลูกน้องของฉันใช้กลวิธีเหล่านี้อย่างไรเพื่อให้ได้รับแรงจูงใจและมุ่งความสนใจไปที่ผลงานที่เป็นเลิศ!

ผลผลิตคืออะไร - นิยามของผลผลิตที่แท้จริง

วิธีโฟกัสแม้มีสิ่งรบกวน

วิธีหยุดผัดวันประกันพรุ่ง

ด้านอารมณ์ที่ถูกลืมของการเพิ่มผลผลิต

จะหาแรงจูงใจที่ยั่งยืนได้ที่ไหน

ตั้งเป้าหมายและค้นหาทิศทางของคุณ

กรอบการเรียนรู้เวลา

เครดิตภาพเด่น: Hannah Wei ผ่าน unsplash.com

อ้างอิง