ใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อรักษาบาดแผล รักษาการติดเชื้อที่ผิวหนัง ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว และบำรุงผมให้แข็งแรง น้ำมันอาร์แกน, ยังเป็นที่รู้จักกันในนามทองคำเหลว หมัดอันทรงพลังต่อสู้กับสิว เบาหวาน โรคหัวใจ โรคตับ และแม้กระทั่งมะเร็ง เต็มไปด้วยวิตามินอี วิตามินเอ กรดโอเลอิก กรดไลโนเลอิก และสควาลีน น้ำมันอาร์แกนไม่เพียงมีประโยชน์เมื่อทาเฉพาะที่เท่านั้น แต่ข้อดีของการบริโภค (ชนิดที่รับประทานได้เท่านั้น!) นั้นประเมินค่าไม่ได้ สารต้านอนุมูลอิสระในน้ำมันอาร์แกนบริสุทธิ์นั้นสูงกว่าน้ำมันพืชชนิดอื่นๆ

น้ำมัน Argan มาจากไหน?

น้ำมันอาร์แกนมาจากต้นอาร์แกนในโมร็อกโก เอาแกนกลางหรือน็อตของผลอาร์แกนออกและเปิดออกให้แตกออก ข้างในมีเมล็ดหรือเมล็ดพืช เมล็ดถูกกดเพื่อสกัดน้ำมัน งานที่ใช้เวลานานและลำบากนี้สร้างการจ้างงานและรายได้ที่จำเป็นมากสำหรับโมร็อกโก ผู้หญิงประกอบอาชีพหลัก และได้จัดตั้งสหกรณ์ที่ได้รับการสนับสนุนจากรัฐบาลเพื่อให้ทันกับความต้องการที่สูง

น้ำมันอาร์แกนสองชนิด: กินได้และเครื่องสำอาง

ผลิตน้ำมันอาร์แกนสองประเภท: แบบรับประทานได้ และอีกประเภทหนึ่งสำหรับใช้ภายนอกและเครื่องสำอางเท่านั้น แต่ละประเภทมีการผลิตที่แตกต่างกัน สำหรับ น้ำมันอาร์แกนที่รับประทานได้ , เมล็ดจะคั่วก่อนกด น้ำมันอาร์แกนนี้จะมีรสขมและสามารถเติมดิบลงในสลัดและผักได้ สามารถใช้ปรุงอาหารได้ แม้ว่าจะไม่เหมาะสำหรับการทอดเป็นเวลานาน

น้ำมันอาร์แกนรุ่นเครื่องสำอางใช้ทาเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์บนผิวหนังและครีมนวดผม มักถูกเติมลงในโลชั่นและมอยเจอร์ไรเซอร์ในเชิงพาณิชย์ ในระหว่างการผลิต เครื่องสำอางอาร์แกนออยล์ , เมล็ดถูกกดในรูปแบบดิบและไม่คั่วโฆษณา

การใช้น้ำมันอาร์แกนมีประโยชน์อย่างไร?

1.รักษาสิวและโรคผิวหนังอื่นๆ

น้ำมัน Argan ช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง เช่น สิว โรคสะเก็ดเงิน และโรคเรื้อนกวาง^[1]การใช้น้ำมันช่วยฟื้นฟูและเติมออกซิเจนให้เซลล์ผิว

2. ปรับปรุงสุขภาพตับ

การศึกษา^[สอง]แสดงว่าการบริโภคน้ำมันอาร์แกนช่วยป้องกันโรคตับได้ ในระหว่างการทดสอบที่กระตุ้นให้ตับทำงานผิดปกติ น้ำมัน argan จะรักษาการผลิตอินซูลินไว้ได้แม้จะอยู่ภายใต้ความทุกข์ทรมานที่ตับ

3.ป้องกันมะเร็ง

น้ำมันอาร์แกนอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดเนื้องอกและการเจริญเติบโตของมะเร็งอื่นๆ สควาลีนในน้ำมันอาร์แกนช่วยป้องกันมะเร็งผิวหนัง^[3]

4. สมานแผลและแผลไฟไหม้

น้ำมันอาร์แกนช่วยเร่งกระบวนการรักษาและป้องกันการติดเชื้อในบาดแผล การศึกษาเกี่ยวกับการเผาไหม้ระดับที่สอง^[4]พบว่าแผลไหม้ที่รักษาด้วยน้ำมันอาร์แกนจะหายเร็วขึ้นโฆษณา

5. ฟื้นฟูผิว

การสัมผัสกับรังสียูวีสามารถเร่งการทำลายผิวได้ การใช้น้ำมันอาร์แกนช่วยส่งเสริมการสร้างเซลล์ผิวใหม่และกำจัดจุดด่างอายุและรอยแผลเป็น น้ำมัน Argan ช่วยกระตุ้นการสร้างออกซิเจนของเซลล์และเติมเต็มและฟื้นฟูเซลล์ผิว ทำให้ผิวยืดหยุ่นและเรียบเนียนมากขึ้น^[5]

6. ส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

กรดไขมันไลโนเลอิกและกรดโอเลอิกช่วยในการลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) ในขณะที่ยังคงระดับคอเลสเตอรอล HDL (ดี) ไว้เหมือนเดิม ช่วยป้องกันอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง และลดโรคหัวใจ^[6]

คุณจะรวมน้ำมัน Argan เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณได้อย่างไร?

1. มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิว

น้ำมัน argan ขึ้นชื่อในด้านคุณสมบัติการบำรุง ใช้เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวและแม้กระทั่งข้ามคืนบนใบหน้า หยดยาลงบนมือและทาให้ทั่วขา แขน คอ และใบหน้า ทำงานในบริเวณที่หยาบกร้าน เช่น ข้อศอกและเข่า ใช้เท่าที่จำเป็นเพียงเล็กน้อยไปไกล

2. คอนดิชั่นเนอร์สำหรับผม

น้ำมัน Argan ใช้เป็นครีมนวดผมเข้มข้นสำหรับผมแห้งและเปราะ ขึ้นอยู่กับความยาวของผม ใช้เพียงหนึ่งหรือสองหยดแล้วนวดให้ทั่วเส้นผมโดยเริ่มจากหนังศีรษะ หรือถูที่ปลายผมแตกเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นโฆษณา

3. ซอสสำหรับอาหาร (น้ำมันบริโภคเท่านั้น!)

ใช้แทนน้ำมันอื่นๆ ได้ น้ำมันอาร์แกนชนิดต่างๆ ที่รับประทานได้สามารถนำมาใช้กับสลัดเป็นน้ำสลัด ในซอส และแม้กระทั่งเป็นน้ำจิ้มสำหรับขนมปัง โรยหรือพ่นบนสลัด ใส่ผักผัด และใช้แทนเนย น้ำมันมะกอก หรือเนยใส

มีผลข้างเคียงจากการใช้น้ำมัน Argan หรือไม่?

น้ำมันอาร์แกนมาจากถั่ว ดังนั้นหากคุณแพ้ถั่วลิสง ถั่ว หรือแม้แต่งา ให้ระมัดระวังในการใช้น้ำมันนี้ ทำการทดสอบการแพ้บนผิวหนังเล็กๆ น้อยๆ (โดยปกติคือภายในแขน) เสมอ ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติทั้งหมดเป็นครั้งแรก

น้ำมัน Argan หาซื้อได้ที่ไหนครับ ราคาเท่าไหร่ครับ

น้ำมัน Argan มาจากโมร็อกโกเท่านั้น - ป่า Argan ที่มีพรมแดนติดกับทะเลทรายซาฮารา ป่าไม้ได้รับการประกาศให้เป็นเขตสงวนชีวมณฑลยูเนสโก^[7]ที่ซึ่งต้นไม้ซึ่งปรับให้เข้ากับสภาพแล้งจัดเป็นเกราะป้องกันการแปรสภาพเป็นทะเลทราย

น้ำมัน Argan ไม่ได้มีราคาถูก การผลิตน้ำมันที่ใช้แรงงานมากมาพร้อมกับป้ายราคาเพื่อให้เข้ากับชื่อเสียงของทองคำเหลว ที่ราคาประมาณ 40 ดอลลาร์ต่อ 1.6 ออนซ์ (50 มล.) สำหรับเครื่องสำอางประเภทต่างๆ และ 130 ดอลลาร์ต่อครึ่งแกลลอนสำหรับพันธุ์ที่รับประทานได้^[8] โฆษณา

คุณสามารถใช้จ่ายเงินเพื่อซื้อผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่เทียบเท่ากันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน แต่ผลิตภัณฑ์ที่ผลิตขึ้นเหล่านี้เต็มไปด้วยสารเคมีที่ไม่สามารถออกเสียงได้ (ซึ่งสร้างขึ้นในร่างกาย) และใส่ลงในบรรจุภัณฑ์ที่สวยงามเพื่อดึงดูดสายตาของคุณ คุณอยากจะกินแอปเปิ้ลหรือลูกที่พิมพ์ 3 มิติที่ดูเหมือนแอปเปิ้ลและมีรสชาติเหมือนแอปเปิ้ล แต่สิ่งที่ขาดสารอาหารและประโยชน์ต่อสุขภาพของแอปเปิ้ลจริงหรือไม่? เป็นผู้บริโภคที่ชาญฉลาด

ให้แน่ใจว่าเป็นน้ำมัน Argan จริง แต่อย่างไร?

น้ำมัน True Argan มีราคาแพงและไม่เจือปน ถ้าราคาถูกก็ไม่ใช่น้ำมันอาร์แกนแท้ ดูที่บรรจุภัณฑ์ ควรเป็นน้ำมันอาร์แกน 100% และควรรู้สึกเนียนนุ่มน่าสัมผัส — ไม่มันเยิ้ม เป็นเรื่องปกติที่จะเห็นสารตกค้างที่ขุ่นที่ด้านล่างของขวด มีผลิตภัณฑ์หลายอย่างที่ทำด้วยน้ำมันอาร์แกน: มอยส์เจอไรเซอร์ ครีมนวดผม และแชมพู แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่เจือจางโดยผู้ผลิต

วิธีเก็บน้ำมัน Argan?

น้ำมันอาร์แกนแท้มีอายุการเก็บรักษาสั้น: 24 เดือนสำหรับการใช้เครื่องสำอางที่หลากหลาย และเพียง 12 เดือนสำหรับชนิดที่รับประทานได้ ควรเก็บไว้ในภาชนะแก้วไม่ให้ถูกแสงแดดโดยตรงที่อุณหภูมิประมาณ 77 องศาฟาเรนไฮต์ หากน้ำมันของคุณมีกลิ่นเหม็นหืน

น้ำมันอาร์แกนกับน้ำมันทีทรีควรเลือกอันไหน?

น้ำมันต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพอีกอย่างหนึ่งคือ น้ำมันต้นชา ที่ได้มาจากใบของต้นชา มันทำงานเป็นนักสู้สิวและสมานแผลที่ดี แม้ว่าราคาน้ำมันทีทรีจะน้อยกว่าน้ำมันอาร์แกน แต่ความเข้มข้นของน้ำมันทีทรีและกลิ่นหอมฉุนเป็นเรื่องยากสำหรับหลายๆ คน น้ำมันทีทรีควรเจือจางด้วยน้ำมันตัวพาเมื่อทาลงบนผิว ซึ่งแตกต่างจากน้ำมันอาร์แกนที่สามารถทาได้โดยตรงและไม่เจือปน นอกจากนี้ น้ำมันทีทรีควรใช้เฉพาะที่ไม่ควรรับประทาน น้ำมันทีทรีสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ระคายเคืองและบวม ผิวแห้ง คัน และแสบโฆษณา

น้ำมันอาร์แกนมีประโยชน์ต่อคุณทั้งภายในและภายนอก ประโยชน์ต่อคุณนับไม่ถ้วน คุณพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงสุขภาพแล้วหรือยัง? ไปหาทางเลือกที่เป็นธรรมชาติ ลองน้ำมันอาร์แกน.

อ้างอิง