มีคนเคยถามคุณว่าคุณจะทำอย่างไรถ้าเงินไม่ใช่ปัจจัย? เป็นหนึ่งในคำถามที่คนมักมองข้าม เพราะค่อนข้างตรงไปตรงมาเรื่องเงิน คือ ปัจจัย ผู้สงสัยจะเยาะเย้ยคุณว่าไร้เดียงสาหรือโง่เขลา แต่ลึกๆ แล้ว คุณรู้ว่ามันเป็นไปได้ที่จะเริ่มใช้ชีวิตในฝันของคุณ

ดูเหมือนว่าคนส่วนใหญ่กำลังพยายามที่จะผ่านไป ทำงานเพราะต้องหารายได้เลี้ยงชีพ ผู้คนไม่เพียงแต่ตั้งถิ่นฐานในที่ทำงาน แต่ยังรวมถึงความสัมพันธ์กับเพื่อนและครอบครัวด้วย คุณอาจรู้จักคนที่ยอมจำนนโดยยอมละทิ้งความซื่อตรงและค่านิยมหลักของพวกเขา

นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการเริ่มต้นชีวิตในฝันของคุณจึงไม่ไร้เดียงสาหรือโง่เขลา มันเป็นสิ่งจำเป็น

การใช้ชีวิตตามความฝันเป็นมากกว่าความร่ำรวย เป็นความเชื่อที่ว่าคุณกำลังใช้ชีวิตที่สอดคล้องกับจุดประสงค์ของคุณ หากคุณพร้อมที่จะปลดปล่อยตัวเองจากความกลัวที่ทำให้คุณดำเนินชีวิตตามความคาดหวังของผู้อื่น ให้ทำตามเจ็ดขั้นตอนเหล่านี้ในหนังสือ Champion of Change กฎเครื่องมือ 7 ประการแห่งการเปลี่ยนแปลง

1. สร้างแผนปฏิบัติการ

หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีเริ่มต้นใช้ชีวิตในฝัน ให้ใช้เวลานึกภาพว่าชีวิตนั้นจะเป็นอย่างไร

มันมากกว่าปกติ กระดานวิสัยทัศน์ . การแสดงภาพรูปแบบนี้ต้องการให้คุณใช้ประสาทสัมผัสทั้งหมดของคุณ

เพื่อให้ได้เปรียบนักกีฬาโอลิมปิกจะนึกภาพตัวเองเข้าแข่งขันในเหตุการณ์จริง เอมิลี่ คุก จากทีมสกีฟรีสไตล์ของสหรัฐอเมริกา อ้างว่าเธอใช้ประสาทสัมผัสทั้งหมดไปกับการสร้างภาพข้อมูล เธอขยับร่างกายราวกับว่าเธอกำลังเล่นสกีลงเนิน เธอรู้สึกถึงอากาศที่พัดผ่านผมของเธอ และเธอได้ยินเสียงคำรามของฝูงชนเมื่อข้ามเส้นชัย^[1].

วิธีที่ดีที่สุดที่นักกีฬาโอลิมปิกสามารถเตรียมพร้อมสำหรับช่วงเวลานี้คือการแข่งขันในใจอย่างต่อเนื่อง การศึกษาสนับสนุนความเชื่อนี้ เนื่องจากแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถเพิ่มกล้ามเนื้อได้อย่างแท้จริงโดยนึกภาพตัวเองออกกำลังกาย yourself^[สอง]. สิ่งนี้ใช้กับผู้ที่ไม่ใช่นักกีฬาเช่นกัน การสร้างภาพ เป็นแรงกระตุ้นที่ทรงพลัง

2. เน้นความสนใจของคุณ

หากคุณต้องการเริ่มต้นใช้ชีวิตในฝันของคุณตอนนี้ คุณจะต้องปรับวิธีการมองโลกและทุกด้านของชีวิต ความเชื่อของคุณสร้างจิตสำนึกของคุณ จิตสำนึกของคุณสร้างความเป็นจริงของคุณ และความเป็นจริงของคุณได้รับการดูแลโดยวิธีที่จิตใจของคุณกรองข้อมูลโฆษณา

ทุกๆ วัน คุณได้รับข้อมูลทางประสาทสัมผัสนับล้าน และจิตใจของคุณกรองข้อมูลส่วนใหญ่ออกเพื่อไม่ให้คุณคลั่งไคล้ สิ่งที่คุณได้รับคือสิ่งที่จิตใจของคุณเชื่อว่ามีความสำคัญกับคุณจากประสบการณ์ในอดีต

ตัวอย่างที่ได้รับความนิยมมากที่สุดอย่างหนึ่งคือเมื่อคุณซื้อรถใหม่ ทันทีที่คุณซื้อรถคันนั้น จู่ๆ คุณสังเกตเห็นรถคันนั้นทุกที่ ตอนนี้ คุณคงรู้ว่าทุกคนไม่ได้ซื้อรถในวันเดียวกับคุณ แล้วเกิดอะไรขึ้น?

เมื่อคุณซื้อรถใหม่ คุณบอกความคิดของคุณ รถคันนี้มีความสำคัญกับฉัน เป็นผลให้จิตใจของคุณแสดงให้คุณเห็นรถที่เคยอยู่ที่นั่นเสมอ

เช่นเดียวกับที่จิตใจของคุณสามารถปรับตัวกรองของคุณตามการซื้อรถใหม่ คุณสามารถดำเนินการเพื่อสร้างชีวิตในฝันของคุณ ในขณะที่คุณดำเนินการ จิตใจของคุณจะแสดงโอกาสใหม่ๆ ที่อยู่ที่นั่นเสมอ (นอกตัวกรองก่อนหน้าของคุณ)

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการโฟกัสที่นี่: วิธีปรับปรุงการโฟกัส: 7 วิธีฝึกสมองของคุณ

3. วางระบบและกระบวนการให้เข้าที่

เมื่อคุณมีกรอบความคิดที่เหมาะสมในการเริ่มต้นชีวิตในฝัน คุณก็พร้อมที่จะเปลี่ยนโฟกัสเพื่อไปให้ถึงเป้าหมาย

ความผิดพลาดที่คนส่วนใหญ่ทำคือพวกเขารู้สึกตื่นเต้นเมื่อเริ่มต้น แต่พวกเขากำลังทำงานโดยขาดวินัยและความมุ่งมั่นเท่านั้น ความมุ่งมั่นและวินัยของคุณเป็นทรัพยากรที่หมดสิ้นที่จะจางหายไปตามกาลเวลา นั่นคือเหตุผลที่คนส่วนใหญ่เลิกทำ New Year's Resolution 30 วันหลังจากเริ่มต้น นั่นคือเหตุผลที่คนที่ควบคุมอาหารจะตัดสินใจอย่างมีคุณค่าทางโภชนาการตลอดทั้งวันและล้มเหลวอย่างน่าสังเวชตอนดึก

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องวางระบบและกระบวนการที่จำกัดความจำเป็นในการใช้วินัยและความมุ่งมั่นของคุณ ในกรณีของผู้ที่อดอาหาร จะดีกว่าสำหรับพวกเขาที่จะทิ้งขนมทั้งหมดที่พวกเขาไม่ต้องการกินอีกต่อไป

สิ่งนี้เป็นจริงเช่นกันเมื่อคุณและชีวิตในฝันของคุณ หากคุณต้องการแน่ใจว่าคุณได้ทำตามวิสัยทัศน์ของคุณ คุณต้องเต็มใจที่จะจำกัดความสามารถในการย้อนกลับไปสู่ชีวิตก่อนหน้านี้ของคุณโฆษณา

หากคุณต้องการเลิกพึ่งพาพลังใจและเริ่มทำสิ่งต่างๆ ให้เกิดขึ้น เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยคุณได้: วิธีทำลายนิสัยและแฮ็กวงจรนิสัย

4. ความรับผิดชอบเป็นสิ่งจำเป็น

เมื่อคุณรับผิดชอบต่อบุคคลหรือกลุ่มบุคคล คุณจะพบว่าตัวเองมีแรงจูงใจที่จะดำเนินการต่อไปมากขึ้น ลึกลงไป เราทุกคนต้องการได้รับการยอมรับจากผู้อื่น แม้ว่าบางครั้งอาจใช้ได้ผลกับคุณ แต่โอกาสพิเศษนี้ไม่ใช่หนึ่งในนั้น

เมื่อคุณประกาศเป้าหมายของคุณให้กับบุคคลที่เฉพาะเจาะจง โอกาสที่คุณจะทำตามได้จะดีขึ้น อย่างไรก็ตาม งานวิจัยบางชิ้นแนะนำว่าการทำให้เป็นสาธารณะและประกาศให้ทุกคนทราบอาจส่งผลเสียต่อโอกาสในการติดตามผลงานของคุณ^[3].

คุณอาจจะแปลกใจที่รู้ แต่คุณต้องเผชิญกับความรับผิดชอบอยู่เป็นประจำ

• หาก CEO ขอให้คุณจัดทำรายงาน คุณจะต้องทำให้ดีที่สุดเพื่อสร้างความประทับใจให้ CEO
• หากคุณได้รับเชิญให้ไปร่วมงานสังสรรค์ในชั้นเรียน คุณจะรู้สึกมีแรงผลักดันให้มีรูปร่างที่ดีขึ้น
• ถ้าคุณรู้ว่าคุณกำลังจะมีเพื่อนที่บ้าน คุณจะทำความสะอาดอย่างระมัดระวังมากขึ้น

ความรับผิดชอบได้ผลเพราะคุณต้องการรักษาคำพูดและสร้างความประทับใจที่ดีต่อตนเองต่อหน้าผู้อื่น

5. ค้นหาตัวเร่งปฏิกิริยาเพื่อการเปลี่ยนแปลง

มีหลายสิ่งที่คุณควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ในชีวิต ไม่อนุญาตให้ กลัวความล้มเหลว หรือ กลัวความไม่แน่นอน ป้องกันไม่ให้คุณใช้ชีวิตตามความฝัน ทุกอย่างจะไม่ราบรื่นในการเดินทางของคุณ คุณกำลังเผชิญกับความท้าทายและความพ่ายแพ้^[4].

ข่าวดีก็คือความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จและการพัฒนาตนเอง เป็นสองส่วนของเหรียญเดียวกัน สิ่งที่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นคือผู้คนใช้เวลามากมายในการพยายามหลีกเลี่ยงความล้มเหลว โดยที่พวกเขาไม่เคยตระหนักว่าพวกเขากำลังบ่อนทำลายความสามารถในการค้นหาความสำเร็จ

โดยเข้าใจว่า ความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จ คุณเข้าใจดีว่าเป้าหมายของคุณไม่ใช่การหลีกเลี่ยงความล้มเหลว แต่เพื่อสร้างมันขึ้นมาโฆษณา

ชีวิตในฝันของคุณไม่จำเป็นต้องมีเหตุการณ์เชิงบวกเพื่อเริ่มต้น บ่อยครั้ง เหตุการณ์เชิงลบ (หรือการรับรู้ในแง่ลบ) และความรู้สึกสิ้นหวังที่ผลักดันให้ผู้คนเข้าถึงได้ไกลกว่าที่เคยเป็นมา

ตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับการเปลี่ยนแปลงของคุณอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริง หรืออาจเป็นสิ่งเลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นได้ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด โฟกัสของคุณคือสิ่งที่ต้องทำต่อไป คุณต้องการสร้างเหตุการณ์นั้นโดยการซ้อนเหตุการณ์เชิงบวกไว้ด้านบน

เลือกตอบสนองต่อแต่ละสถานการณ์โดยก้าวไปอีกขั้นสู่ชีวิตในฝันของคุณ

6. เข้าใจว่าตัวละครนั้นสำคัญ

ในการศึกษาระหว่างสองโรงเรียนในด้านตรงข้ามของสเปกตรัมทางเศรษฐกิจ ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเชิงบวกได้สร้างรายการจุดแข็งของตัวละครที่พวกเขาเชื่อว่าจำเป็นต่อความสำเร็จ

รายการของพวกเขารวมถึงความเพียร การควบคุมตนเอง ความสนุกสนาน ความฉลาดทางสังคม ความกตัญญู การมองโลกในแง่ดี และความอยากรู้อยากเห็น

ลักษณะนิสัยบางอย่างเป็นเรื่องธรรมดากับวิธีที่คนส่วนใหญ่มองว่าประสบความสำเร็จ เช่น ความเพียร ความอยากรู้ หรือการควบคุมตนเอง อย่างไรก็ตาม ความกตัญญู ความสนุกสนาน การมองโลกในแง่ดี และความฉลาดทางสังคม (ความเห็นอกเห็นใจ) อยู่ในรายการ แต่ความสัมพันธ์กับความสำเร็จมักถูกมองข้าม^[5].

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการเปลี่ยนแปลงมาจากภายในสู่ภายนอก ของคุณ ค่านิยมหลัก เป็นปริซึมที่คุณบรรลุเป้าหมายของคุณ

7. รวบรวมความกล้า

เมื่อคุณทำหกขั้นตอนแรกสำเร็จแล้ว คุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้รู้สึกมีแรงบันดาลใจ ก้าวออกจากเขตสบายของคุณ และเริ่มใช้ชีวิตในฝันของคุณ

อย่าปล่อยให้ตัวเองผัดวันประกันพรุ่ง เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของคุณ ความกลัวต่อการเปลี่ยนแปลงอาจปลอมตัวเป็นแผนการที่รอบคอบเพื่อรอข้อมูลเพิ่มเติมหรือจังหวะเวลาที่ดีขึ้นโฆษณา

จำไว้ว่าคุณไม่ได้มองหาสถานการณ์ที่สมบูรณ์แบบ คุณแค่ต้องการเริ่มต้น เมื่อคุณเริ่มต้น คุณจะมีความพร้อมมากขึ้นที่จะทำการเปลี่ยนแปลงใดๆ

ฉันมักจะเปรียบเทียบการเริ่มต้นการเดินทางของคุณเหมือนกับการเดินผ่านหมอก ถ้าไปยืนดูหมอกด้านนอกจะพบว่ายากมาก อย่างไรก็ตาม หากคุณเต็มใจที่จะดำเนินการสองสามก้าวแรก คุณจะตระหนักว่าคุณสามารถเห็นอีกสองสามก้าวในหมอก

ถ้าจะก้าวเดินต่อไป ก่อนจะรู้ มองเห็นได้ชัดเจนเพราะมีหมอกอยู่ข้างหลัง

คุณมีความคิดว่าชีวิตในฝันของคุณเป็นอย่างไร และคุณมีความคิดเกี่ยวกับความพยายามที่จะทำให้มันเกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม คุณไม่รู้จริงๆ ว่าความคาดหวังของคุณเป็นจริงแค่ไหน จนกว่าคุณจะได้สัมผัสมัน

ความคิดสุดท้าย

มีงานมากมายที่ต้องทำเพื่อทำตามความฝันของคุณ แต่คุณจะพบว่ามันคุ้มค่ากับเวลาของคุณ ชีวิตนั้นสั้น อย่ากังวลกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้

คนส่วนใหญ่เสียใจกับสิ่งที่พวกเขาไม่ได้ทำมากกว่าสิ่งที่พวกเขาเคยทำ ดังนั้นอย่าตั้งมั่นสำหรับชีวิตที่น้อยกว่าชีวิตในฝันของคุณ ไล่ตามมันด้วยความพยายามและตั้งใจ

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในฝันของคุณ

• 9 Mindset Shift ที่จะช่วยให้คุณใช้ชีวิตในฝันได้
• วิธีทำให้ชีวิตในฝันเป็นไปได้
• แรงจูงใจ 9 แบบที่ทำให้คุณไปถึงฝันได้

เครดิตภาพเด่น: Cristina Gottardi ผ่าน unsplash.com

อ้างอิง